很多人容易长痘、长斑、虚胖、营养不良，归根到底都是因为肠胃不好引起的，人体的胃好比一棵大树的根部，根插得不深，便无法吸收土壤深处的营养，也容易遭到暴风骤雨的侵袭。所以平时养胃很重要，那么日常我们应该怎么养胃，除了规律的饮食，我们还应该怎么做，今天健化堂就来给大家介绍几款健胃茶，每天喝一杯，保证你胃杠杠的。

　　山楂茶

　　功能：消食积，散瘀血，驱绦虫;降压，抗菌。

　　用途：肉食不化;小儿乳食停滞;痰饮痞满，症瘕;吞酸;下痢;疝气。

　　麦芽茶

　　功能：消食和中，下气。

　　用途：食积不消，脘腹胀满、食欲不振、呕吐泄泻;乳胀不消。

　　和胃调脾茶

　　功能：除湿导滞，调和脾胃。

　　用途：脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞。

　　以上就是今天小编介绍的几款健胃茶，相信对于很多朋友是有一定的帮助的。每天喝一杯，保证你胃杠杠的。