也许大家在日常生活中会发现这样一种情况，一到某一个特定季节就会脱发，尤其是春季，而且掉的哪儿哪儿都是，www.chinamaofa.com那么问题来了——一到春天就脱发的毛病该咋办?接下来小编就给大家分享几点护发经验。

1、适当勤洗头

春天气温上升，皮脂分泌增加，头发易变油，更容易吸附灰尘、过敏原等污物。因此，应该在冬天原有的洗头频率上适当调整，但最多隔一天洗一次，或者每天只用清水冲洗，这样既保证了头发有适量油脂，又能去除污垢及过敏源。

2、湿发不外出

头发没干就外出，很容易沾染空气中的灰尘，附着在头发上容易堵塞毛孔，引起脱发，洗头后最好用电吹风低温档吹干头发，然后让发丝自然阴干，从而防止高温伤害头发。

3、水温不超过40℃

建议用40摄氏度以下的温水冲洗头发，然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻，过一刻钟后冲洗干净就行。

4、多吃肉蛋奶

头发主要成分为蛋白质，可以要适当吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质蛋白质，同时注意荤素搭配，营养平衡，控制脂肪摄入量，有利于头发生长。

5、少用定型剂

不少发胶等定型产品酒精含量较高，长期使用会吸走头发水分，令发质干燥，春天应尽量少用。

最后希望朋友们都能呵护好自己的头发，避免让头发受到不必要的伤害。