在我们身边有着这样一群人，每天起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多。没错，他们就是每天与编码打交道的程序员。

       新生（

）小编发现程序员爱学习，爱编程，爱咖啡，爱挑战，爱专研，爱打游戏，爱睡懒觉，也爱工作到深夜。他擅长技术，崇尚简单和懒惰，神秘而孤僻，沉默而爱憎分明，我行我素，这就是程序员。

　　有人说“珍爱生命，远离IT”，程序员每时每刻对着电脑，时间久了会近视，长时间久坐不起，男性容易引发前列腺炎，越来越多的程序员发现，自己头发掉的特别多，开始出现脱发现象，严重者则会谢顶。程序员脱发的原因是什么?

　　第一、精神压力过大

　　程序员每天超负荷的工作，对身体和心理都会产生不良的影响。特别是在精神压力过大的时候，人通常都会出现情绪异常、烦躁等现象，负面情绪再加上心理压力大，更加影响工作进度。

　　第二、用脑过度

　　程序员在工作时需要注意力高度集中，在注意力高度集中时大脑也是不断在运作，长时间下去没有得到休息，脑部就会出现供血不足甚至缺氧的状态，而且用脑过度不仅仅会引起脱发白发，还会经常出现头晕头痛的症状。

　　第三、经常熬夜加班

　　程序员加班加点日夜奋斗这都是很平常的事了。为了工作只能选择牺牲睡眠时间，但是经常熬夜不仅会使体内内分泌出现紊乱，作息时间不规律使人体不能通过睡眠来进行自我修复，更加不利于头发生长。

　　第四、饮食不规律

　　程序员为了赶工作，经常有上顿没下顿，长期饮食不规律会引起营养不良，头发得不到营养也就导致了脱发。

         很多程序员为了提神还回经常喝咖啡，另外吃的太咸太油腻太辛辣都会引起脱发。