局部的力量训练，可以帮助塑造肌肉线条，但外在的形态，必须依靠降低体脂肪来维护，减脂是全身性的，只要做有氧全身都会瘦，运动只是消耗，你能不能瘦下来还是与饮食有关，还是饮食平稳适量才是减肥和保持的关键。 

       张知秀形象管理以独有的形体管理理念和技术方案，打破传统健身房的运动模式，将健身与女性比例线条美及健康管理结合，量身定制一套专属的形体管理方案。

       

       张知秀为每位会员建立个人数据库以及一对五（一位会员，五位管理老师）健康追踪管理，针对性的运动方案确保每位会员收获真正的效果，达到体型与身体的健康。

       希望每一位接受我们帮助的会员，能拥有属于自己的完美身材，同时散发独特的魅力，成功遇见了更好的自己，我们致力让“张知秀JISOO”成为一种美的标准，一种新的生活方式。