朱勇军的日志

产后为什么脱发，脱发严重如何处理?

热1已有 558 次阅读 2019-03-28 11:31

其实造成产后掉头发的原因有很多，首先在怀孕期间，身体内的雌性激素变化会导致头发大量脱落，再就是在生完孩子后宝妈的精神比较紧张，而且每天晚上都要喂奶，休息不足也会造成脱发的现象就是在生完孩子后要进行母乳喂养这样身体内的营养都被宝宝吸收，造成身体上的营养不足也会造成脱发的现象，而且在坐月子期间，很多的宝妈都不敢洗头发，梳头发，造成头皮受损也会出现脱发的现象。

（一）剪短能缓解吗？

有很多的宝妈在生孩子的时候都会把头发剪掉，其实这个选择也是不错的，在照顾宝宝方面是比较方便的，而且头发也不会总是遮在脸上很不舒服，而且还能够减少头发对身体的营养吸收，减轻身体的负担。

（二）如何有效防治？

其实除了剪短发这种方法之外，宝妈们也可以通过改善自己的饮食和生活习惯来减少脱发的几率，在营养上注意饮食均衡，每天保持一个好的心情，调整一下自己的心态尽量要早睡早起，保证充足的睡眠，这样也可以有效的改善脱发的现象。

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