“网瘾”这个词在青少年孩子的父母圈子中已臭名昭著，许多父母对此都无可奈何，孩子有网瘾不知道怎么办？作为家长，怎么帮助孩子戒掉网瘾呢？下面晨枫教育的心理专家总结了几个方法供家长们参考。

越来越多的孩子爱玩电脑，导致沉浸在网络游戏中无法自拔，我想这样的现状并不是家长所希望看到的，家长们都想自己的孩子能好好读书，远离网络游戏，可是网络游戏在无形无影中就吸引了孩子上钩了。

首先，你可以根据孩子的爱好给他报所喜欢的课外训练，比如可以练习打篮球、踢足球等等他所感兴趣之类的，让孩子多做自己喜欢的事情（除了电脑上的游戏外）。只要多培养他的课外兴趣，那么他所喜欢的一定会是对他有益的东西。

在读书期间不要给他太大的压力。有时候，本来乖乖听话的孩子最后变成了整夜通宵上网的不良少年，那么这个时候家长就应该要多去了解他，不要总是关心他的成绩，也要关注他平时的生活。

家长可以让孩子玩游戏，不过是有个时间的规定，规定每天玩多久，不能超过多久，一到时间点就把网线拔掉。这虽然只是做做表面功夫，但至少也能让孩子明白该如何控制自己的时间去做什么事情。

要多和孩子沟通。都说父母和孩子之间有代沟，对，是有代沟，但是要消除这个代沟是需要父母和子女之间要经常沟通才能达到同一理念的。每个年龄阶段认可是不同，但是父母也要和子女谈谈网瘾的不好，也要问其原因为何喜欢上网玩游戏？

有些留所儿童因为没有自己的父母在身边，通常都是爷爷奶奶照顾，所以孩子就会闲着无聊打发时间去上网，所以父母最好是把孩子带在身边最好，至少能在孩子空闲的时候带他去玩，这样就会减少孩子对网络的依赖。

其实，在解决孩子网瘾的问题上，家庭的影响起着决定性作用。家长只要正确引导孩子认识、使用网络，并经常给予关怀，孩子就可以及时摆脱网瘾回归正常的学习和生活。