如今，随着信息技术在全球的迅速发展，网络给人们的工作、学习和生活带来了方便。互联网已经成为人们不可缺少的一部分，而对新事物充满好奇的青少年正以极大的热情成为网络的主力军。但是问题也随之而来，那就是网络会自控力较差的青少年过度沉迷，患上网瘾。如何解决青少年网络成瘾？这是一个很严肃迫切的问题，青少年专业戒网瘾机构晨枫教育的老师建议家长可以尝试以下方法。

1、管住学生的钱。

现代家庭结构几乎都是独生子女，他们是家里的小皇帝，受到父母的溺爱。父母总是给孩子很多零花钱，大多数沉迷于网络的学生通常都会去网吧上网。有些学生甚至不惜把吃饭的钱都花在上网上。父母需要控制孩子的钱是重中之重，从现在起，只要能维持正常的花销就可以，倘若压力过大，为了上网不吃也不睡的学生，就有可能走上偷盗等犯罪之路。

2、用爱心、耐心和真诚去解开学生心中的羁绊。

许多人对有网瘾学生使用粗暴的管制和严厉的训斥，这往往会失败，并产生相反的效果。正如我们已经分析过的，网络成瘾的学生经常依赖网络而不是喜欢它，所以我们应该用真诚的爱去感动他们，让他们接受一些简单的真理，如“计算机是工具，不是玩具”最终，对我们来说，世界上最可怕的事情不是可怕的人，也不是任何可怕的国家，而是那些比我们更努力工作的优秀的人；我们的目标是积极唤醒学生对自己现状的认识，倾听他们积极的声音，激发他们停止上网的内在动机，让他们想象有一天他们不再整天上网，而是过着踏实而自豪的生活。一旦我们能在这方面取得成果，那我们就已经成功了一半。

3，缩短学生上网时间。

冰冻三尺非一日之寒。制定一个最明智的计划就是分阶段地缩短孩子在互联网上的时间，最终偶尔上网或者不上网。如果原来每天上网超过8小时，那么第一周就减少到6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。他们可以按计划得到奖励，失败时会受到惩罚。必须严格执行，家长和教师要坚定地帮助学生恢复信心和自制力。

4替代疗法。

我们必须明确的是，我们所憎恨的不是孩子，而是他们对互联网的痴迷惯性。要消除这种惯性，就必须丰富他们的精神生活和娱乐活动。如果我们不允许他们上网，我们就必须找到其他的爱好，比如每天学习新东西半个小时，比如游泳。游泳、玩、下棋等。

其实，关于怎样帮助青少年戒除网瘾这个问题，除了家长、学校，还可以通过正规的专业心理教育机构来寻求帮助，采取有针对性的对策和方法可以更快更有效的使孩子早日摆脱网瘾，恢复健康身心。

郑州晨枫教育学校是一家成立以来一直致力于青少年心理健康，是一家专业从事问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的专门教育机构。郑州晨枫教育根据对青少年心理教育的深刻见解，强调“以学生心理发展特点为中心”，期望调整孩子的心境状态，改变孩子的行为习惯和学习习惯，回归正常的生活和学习轨道，还家长一个全新的孩子，是河南最专业正规戒网瘾叛逆青少年学校。

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据调查，大多数问题青少年出现心理和行为问题，主要是因为父母和家庭的教育方法失当所致。孩子的教育，需要学校、父母和社会的共同努力，父母也要学会如何与孩子交流沟通以及正确的教育孩子方法。所以郑州晨枫教育同时也对出现各种教育问题的父母提供专业指导，帮助父母学会正确的教育孩子方法。并开设有互互联网线上课程：名师直播父母育儿课程，涵盖“0-18岁孩子在家庭教育中涉及营养、健康、人格、性格、情绪、心理、行为、习惯、情感、交友”等系列案例课程。