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家长如何应对小孩网络成瘾

已有 106 次阅读  2019-01-13 15:38


 孩子网络成瘾,对孩子的心理健康、学习成长以及孩子行为习惯多存在着严重影响,家长是看在眼里急在心里。那么,究竟家长如何应对小孩网络成瘾呢?在这里,家长不妨试试晨枫教育的心理专家给的这几个办法。

我们需要看到,孩子沉迷网络,一方面是网络的力量,另一方面也是父母的力量。在这种父母对网络保持高度紧张和敏感的状态下,父母与孩子的关系只会越来越僵。网络比父母更能给孩子带来快乐,我经常会对来咨询的父母说,你们需要比网络有意思,需要比网络更可爱,你要给孩子带来更多的快乐你才能够把孩子拉回来。但一般情况下,父母是无法战过网络的,原因在于在面对网络和孩子的时候,父母开始变得面目可憎了,而此时网络中有团队、有欣赏、有成就感,这些是父母没有办法去成全的部分。

家长可以帮孩子找一两项可以长期坚持的兴趣爱好或者体育运动。对男孩来说,必要的体育运动和体力宣泄尤其重要。现实世界足够精彩的话,没有孩子还愿意沉溺在虚拟世界里。

家长可以利用孩子班级的微信群、QQ群、亲戚朋友等资源,与一些同龄孩子的父母建立良好的互动,约到一起给孩子们制造集体玩耍的机会。或者为孩子寻找一些较好的机构等,寻找平台,为孩子提供同伴交往的机会。

建议爸爸多陪伴孩子游戏,这样可以潜移默化地帮孩子习得规则、自控力等至关重要的心理能力。

越是禁忌,越是诱惑。用堵的办法阻挠孩子接触网络,这是不可能的。但从一开始,家长可以设定规矩。如跟孩子约定好具体的时间和频次,对于孩子到时间主动结束游戏的行为给予肯定等。

父母需要观察、倾听孩子的内心想法,善于发现孩子身上的长处,少批评指责孩子的短处。在父母这里获得了足够的自信心和优越感,孩子就不必去网络和网络游戏中去找寻了。

对给孩子一点儿耐心,孩子网瘾的形成不是一蹴而成。家庭、学校在青少年戒除网瘾的道路上都不能急于求成。

 

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