前两天的大暴雨，把温度降下来了。看来今年夏天快要结束了，有鸡皮肤的女孩子终于可以放下心了，不用再为腿上的鸡皮肤发愁了。对她们来说，这个夏天过的实在太糟心了，别的女孩子秀腿秀身材，而她们只能眼睁睁的在一旁看着，真的很憋屈。哎！什么时候是个头、要想杜绝鸡皮肤后患，就需要将鸡皮肤从根本上清除。怎么去腿上的鸡皮肤？这些方法现在知道还不晚。

怎么去腿上的鸡皮肤 控制洗澡水温度

冬天由于天气比较寒冷，很多人都喜欢用比较烫的水洗澡，尤其是女孩子们，她们想着热水可以洗掉鸡皮肤，这是不现实的，鸡皮肤不仅洗不掉，而且这样还会导致鸡皮肤愈发严重。因为太烫的水既会脱掉肌肤表面的油脂，还会带走肌肤上的水分。鸡皮肤我们都了解，它正是缺水缺油的皮肤，这样做的话无异于火上浇油。所以洗澡的时候千万不要用太烫的水，一般水温保持在人体体温左右就可以了，也就是37度左右。

怎么去腿上的鸡皮肤 注意饮食

除了遗传性鸡皮肤外，身体脂肪代谢紊乱和缺乏维生素A也会导致鸡皮肤的出现。针对这两种因素出现的鸡皮肤，我们可以通过日常的饮食来调理。饮食要尽量清淡，少吃油腻、高脂肪、辛辣等有刺激气味的食物，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中不仅含有大量的维生素A，可以弥补体内维生素A的不足，而且蔬菜水果中还含有其它各种维生素，能使肌肤变得光滑白皙。

怎么去腿上的鸡皮肤 去角质

去鸡皮肤的过程中当然少不了去角质，因为鸡皮肤就是由于角质增厚引起的。去角质的方法有很多，今天小编给大家介绍玉米胡萝卜去角质。将胡萝卜清洗干净后去皮放到榨汁机里榨成胡萝卜汁，再加入玉米粉搅拌均匀，清洁完肌肤后，涂抹到鸡皮肤患处，加以温柔的按摩，15分钟后用温水清洗干净。

去鸡皮肤的方法还有很多，小编在此就不一一列举了。接下来小编为大家介绍一款专业的去鸡皮肤产品——初塑。初塑是纯植物萃取的精华液，安全有保障。而且使用较方便，只需轻轻涂抹患处，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤效果特别好。

怎么去腿上的鸡皮肤？以上就是小编为大家介绍的去鸡皮肤的方法。只要你按照上述方法去做，去除腿上的鸡皮肤很容易。现在天气不冷不热，正是去除鸡皮肤的好时机，错过这个时机，明年夏天还得“出丑”，所以赶快动起来吧！