夏天是女人最爱的季节，在这个季节里，她们可以穿长裙，来展示自己优雅的气质，她们可以穿短裙，来展示自己火辣的身材和圆润的美腿。然而对有鸡皮肤的女人来说，这一切都不那么现实，因为鸡皮肤对美观的影响太大了，这也导致了很多女人夏天的时候不敢穿裙子，因为跟炎热的天气想比，她们更怕伤自尊。怎么去除鸡皮肤呢？要想去除鸡皮肤，首先要知道鸡皮肤是怎么形成的。

 鸡皮肤是怎么形成的 遗传

提起鸡皮肤形成的原因，遗传肯定是第一位的。因为大多人的鸡皮肤都是遗传而来，所以鸡皮肤也算是一种遗传病，通过父母遗传给子女的概率为50%，因此鸡皮肤一般都有家族史。并且这是我们无法控制和避免的，但即使是遗传的鸡皮肤，也是可以去除的，这一点请大家放宽心。

鸡皮肤是怎么形成的 缺乏维生素A

人的皮肤一旦缺少维生素a将会出现很多问题，比如在生活中有的人皮肤粗糙干燥，还有大量的死皮脱落，毛孔堵塞，油脂没有办法正常分泌到皮肤表层，使得皮肤看起来黯淡无光，严重的情况下还会导致鸡皮肤的出现。所以对鸡皮肤患者来说，平时要多吃一些富含维生素A的食物，这对鸡皮肤的改善很有帮助。

鸡皮肤是怎么形成的 熬夜

熬夜是一种陋习，是一种危害皮肤和身体健康的不良习惯，经常熬夜的话皮肤受损会非常严重。皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，时间长了就很可能会出现鸡皮肤。所以一定不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯。

鸡皮肤是怎么形成的 脂肪代谢异常

正常的脂肪代谢可以维持机体的平衡状态，一旦代谢出现异常，体内代谢产生的废物不能及时排出体外，残留在毛孔上，就会形成鸡皮肤的。所以平时要少吃油腻、辛辣等有刺激性气味的食物。多参加一些体育锻炼，多排汗，排出的汗水可以将残留在毛孔上的废物冲刷出去，有助于缓解鸡皮肤症状。

知道了鸡皮肤形成的原因，怎么去除鸡皮肤。其实去鸡皮肤最快最有效的方法就是使用专业的去鸡皮肤产品。在产品的选择上推荐使用初塑，初塑是纯植物精华液，使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤效果特别好，是你去鸡皮肤道路上的得力助手。

以上就是小编总结的鸡皮肤形成的原因以及去鸡皮肤最快最有效的方法，相信大家对此已经有了大概的了解。鸡皮肤并没有我们想象的那么可怕，掌握对方法还是很好去除的。但我们要知道去除需要一个过程，这个过程可能要很长时间，我们一定要坚持下去，直到鸡皮肤被去除的那一天。