女人爱美是天性，让肌肤永葆水嫩青春是每个女人的梦想。但在女人的一生中，却总是会被各种各样的肌肤问题所折磨。在这些肌肤问题当中，鸡皮肤是比较常见的一种。鸡皮肤又叫毛周角化症，它的出现主要来自于遗传，所以一般都有家族史。鸡皮肤怎么去除呢？去鸡皮肤最好的产品是什么？一起来看看吧！

鸡皮肤怎么去除 养成良好的作息习惯

日出而作，日落而息，这是人类生活劳作的基本自然规律。女人晚上11点不睡不要脸，凌晨1点不睡不要命，这不是耸人听闻。晚上11点到凌晨3点是肝脏进行排毒的时间，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以排毒。如果不能在11点以前进入深眠状态，那么体内的毒素无法正常排出，长此以往对我们的身体伤害非常大，很可能就会出现鸡皮肤等一些肌肤问题。所以为了我们的健康和肌肤，一定要在11点之前睡觉，保证充足的睡眠。

鸡皮肤怎么去除 绿茶面膜

绿茶能使女人变得更美丽，这是公认的。绿茶中含有营养成分类黄酮，它对维持肌肤美白、光滑、细腻有独到的功效。用绿茶化妆水擦拭全身，还能够改善粗糙肤质。我们可以自制绿茶面膜来去除鸡皮肤，方法很简单，在绿豆粉中加入白芷粉，然后进行搅拌，搅拌均匀后再向里面加绿茶粉混合，最后将制成的绿茶面膜敷在鸡皮肤患处，大概15分钟左右，用温水洗净即可。

鸡皮肤怎么去除 饮食调理

除了先天性鸡皮肤，缺乏维生素A和脂肪代谢异常也是引起鸡皮肤的重要因素。针对这两点因素出现的鸡皮肤，我们可以通过日常的饮食来调理。多吃维生素A含量高的食物，比如绿色蔬菜、新鲜水果等，少吃辛辣、油腻等有刺激性的食物，避免加剧症状，另外也可以在鸡皮肤严重的地方涂抹维生素A酸软膏。

去鸡皮肤最好的产品 初塑名不虚传

术业有专攻，去除鸡皮肤最好的方法是使用专业的去鸡皮肤产品，这种方法也是最快最有效的。不过现在去鸡皮肤市场的产品层出不穷，令人眼花缭乱，目不暇接，选择哪款产品又成了一道难题。推荐使用初塑，初塑是纯植物精华液，使用非常方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤名不虚传。

一白遮三丑，鸡皮肤毁所有，有了鸡皮肤注定会很伤心，但也不要过于放在心上，车到山前必有路，去鸡皮肤方法有很多，肯定有适合你的那一种，即使去鸡皮肤方法不行，还有去鸡皮肤产品初塑呢，帮你去除鸡皮肤不成问题。你要做的就是持之以恒的坚持下去，只有这样，鸡皮肤迟早会离你而去。