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星妈发了条状态：“队友”出差一个月，她又变成了带娃妈妈、做饭妈妈、家务妈妈、接送妈妈...累是一部分，没有分身才是最大的问题。恨不得能有三头六臂，来应对突然加重的任务。

和星妈是在一次亲子活动中认识的，她家宝宝差不多快两岁。她说，有了孩子之后，她的生活就一团乱，工作、生活、家庭、孩子，每件事情都要占据她很多的精力。原本喜欢画画读书旅游的她，忙碌得都没了自己。

面对孩子越来越执拗的T2期，星妈常常觉得自己处于崩溃边缘。焦躁起来，总是忍不住对孩子吼。吼完心里又非常后悔，内疚自责，但下次遇到一样的情况，还是会忍不住地吼。

你是不是也很星妈一样，常常感到要崩溃，很烦躁，无来由地心慌。会梦到孩子是不是哪里磕到碰到，会忧心高昂的房价，会担忧孩子未来的教育，无法静下心来看书思考，工作压力大，常常有心跳加快的错觉...

如果是，也许你需要一些方式来平息内心不安，抵抗焦躁。

e家政每次觉得自己心浮气躁时，就会到山里的寺庙走一走，跪在蒲团上诵读佛经，伴着庄严的佛像和焚烧的香烟，一颗心就变得莫名的虔诚，瞬间忘记所有烦恼。

手抄佛经，心自清明。抄经已经成为很正规的催乳师培训中心多人怡情养性、修身自省的生活方式，即使身处红尘，也能借经书中的佛法智慧，消散内心多余的杂念和烦恼，感受平淡温和的美好。

今天把自己很喜欢的这套手抄经礼盒推荐给大家，它很适合那些因为工作节奏快、生活压力大而容易焦躁不安的都市白领，也很适合带娃的焦虑妈妈。希望所有为浮躁而烦恼的人，都能借抄经回归心灵的平静，培养从容冷静的雍容气质。

以书法颐养性情，借抄写收摄身心

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『国馆』静心手抄经雅致礼盒

内含《心经》《大悲咒》《吉祥经》3卷佛家经典

每卷经书附有10张可抄写宣纸

现在下单即赠高级书法软笔1支

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接下来，来详细介绍这套手抄经礼盒，也许你会发现，原来执笔抄经也是每日修行的重要仪式。

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⊙ 收录《心经》《大悲咒》《吉祥经》

三卷佛家经典

这套手抄经礼盒一共收录了三卷佛家经典，分别是《般若波罗蜜多心经》《大悲咒》《佛说吉祥经》。每一卷经书都饱含了佛家的修行智慧，常诵常读，能浸润在佛家智慧中，吸收其精华，平心静气。

◎《般若波罗蜜多心经》：般若经系列中言简义丰的重要经典，它指引人们透过心量广大的通达智慧，寻求超脱世俗困苦的根本途径。

◎《大悲咒》：济世渡人、修道成佛的重要口诀，在汉传佛法中具有重要意义，时常持诵，能消除一切灾难及恶业病苦，还能成就一切善法，随心满愿。

◎《吉祥经》：佛教僧侣日常念诵经文之一，经文中列举的十一种吉祥，概括了做人做事的方方面面，遵循它的指引，就能事事顺利，大吉大利。

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⊙ 虔心抄写

让你在临摹中远离世俗纷扰

三卷经书的字体都出自大家之手。《大悲咒》出自柳公权的“柳体”，均衡硬瘦间，尽显斩钉截铁之式；《心经》和《吉祥经》均出自中国著名书法家启功先生的书法，其字体渊雅而具古韵，富有书卷气息。

沐手抄经，是一件仪式感极强的事情。当我们怀着一颗虔诚的心，净手、更衣、焚香，小心打开经书，仔细临摹抄写，像信徒朝圣般充满庄严肃穆的神圣感，我们也仿佛借由经书踏上一条面佛修行、与佛对话的修身之路，内省自身，外练智慧，逐渐变成一个睿智豁达之人。

执笔抄经，临摹大师字体，在抄写的一笔一划间，外可学习大师书法的精髓，内可感受佛法的智慧，不断收敛内心的焦躁之气，摒弃多余的杂念和欲望，在练就平和心境的同时，闻道识己，修身养性。

每卷经书都有10张可抄写宣纸，可以时常拿来抄写；抄完的经书可以装裱，可以供奉，可以诵读，还可以拿到寺庙焚烧，以静心虔诚为自己和家人祈求平安幸福。

3

⊙ 雅致礼盒

每套附赠1支高级书法软笔

这套手抄经礼盒的装帧处处透着雅致。

每筒经书月嫂培训需要多少钱的封面都印有传统锦纹，素雅大气。

所选纸张产自安徽泾县的特净宣纸，熟宣精心加厚，柔软润泽，经受层层晕皲染，墨色不会洇散。

经书的印刷清晰工整，直接蘸墨描写即可，即使是初学者也能很快上手。

此外，每套礼盒还附赠一支高级书法软笔，使用钢笔墨水或毛笔墨水都可以，方便替换；纸与笔的完美配合，让每一次抄写都更加随心所欲。

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⊙ 送礼送福

所有心意都在一片虔诚之中

这套手抄经礼盒可以拿来送同事朋友，在一地鸡毛的生活里，借抄经抵御内心的浮躁和妄念；可以拿来送亲戚长辈，既能让他们在抄经中参佛悟道，也能借佛经捎去自己的祝福。

它还很适合作为送给自己的一份礼物，由它开始，练就一个平和自然、处变不惊的心境，培养从容优雅的独特气质。

我们每个人，都可以从抄经开始，求一份平和的心境和一个稳健的心态，在繁忙的日子里感受生活中的静和慢，平淡而美好。一个不急不躁、气质从容的人，也能从内心深处散发无穷的魅力。

国馆 — 手抄经

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佛家经典| 大师字体| 静心养性 | 闻道识己

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