玩具

来源 | wikihow中的时间。虽然有时候你也得让宝宝坐着，但最好还是尽量在他清醒的时候多多激发他的能力。有别于其名字，学步车实际上让宝宝更慢学会行走，因为他会依赖学步车，没有想要自己行走的欲望。和宝宝一起玩耍时，与其把他放在椅子上，盯着移动设备或玩具好几个小时，不如让他趴着或鼓励他多动动。

• 宝宝可以不感到疲倦地做越多动作越好。尽量多鼓励他做动作，当时机成熟时，他就已准备好爬行及走路。

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训练宝宝的背部力量

宝宝在学会自行坐着之前，需要依靠你的帮忙。如果宝宝试着坐起来，你可用手支撑他的背部和头部，以免他的头摇摇晃晃，并帮助他保持挺直。这么做有助于宝宝训练爬行时抬头所需用到的肌肉。

• 宝宝能趴着的时间越长，就能越快学会坐着。

• 你也可以把五彩缤纷的玩具举过宝宝的头顶，晃动玩具，鼓励他向上看。这能帮助宝宝加强背部、颈项和手臂肌肉。

• 当宝宝可以向前躬身及用手臂平衡身体时，就已准备好爬行。

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确认宝宝已经可以学爬

如果宝宝还未准备好，不要强逼他爬行，以免他受伤，或因为做不到自己尚未准备好的动作而感到气馁。与其拿你和他人的宝宝作比较，不如专注让宝宝按自己的速度成长。当宝宝无需支撑也能轻松地坐起来后，可以转动头及控制手脚，而非胡乱摆动它们时，就已准备好学爬。此外，宝宝也必须能自己翻身。如果他能做到这些，那就离学会爬行不远了。

• 宝宝可以坐起来后，会更习惯四肢着地爬行，还能抬头看看四周围，或随意晃动身体。他会发现这些动作做起来感觉不赖。

• 如果宝宝甚至可在四肢着地时轻轻前后晃动，尝试向前移动，这表示他差不多可以爬了！

• 只要宝宝两只脚动的时候时力量相同，而且有良好的协调，那么即使他10个月大还没学会爬，你也不用担心。当然，如果你对宝宝的成长有其它疑虑，最好去看医生。

• 有些宝宝准备好学爬时，会开始交叉爬行。交叉爬行是左右手脚交替向前移动，而不是同时移动同侧手脚。宝宝开始爬行的方式各不相同，别太担心，不要强逼他按你期望的方式做一切事情。家中有甲醛怎么去除

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考虑宝宝的年龄

6个月大或以上的宝宝应已准备好开始学爬。记住，爬行的平均月龄为6个月到10个月之间，但也有许多宝宝更早或更晚才学会爬。如果你的宝宝只有3个月大，除非他显示出这方面的迹象（例如支撑头部、翻身、拖着身体在地板上移动等），否则不该太早让他学爬。

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寻找舒适的地方

宝宝应在舒适、柔软的地方学爬，但也不可太过柔软、舒适，以免宝宝难以移动。把小毛毯铺在普通地毯上，或只铺一张舒适的地毯。如果是硬木地板，你应在地板上铺一张舒服、柔软的毯子。这能让宝宝更舒服。如果他突然跌倒，毯子也能把受伤的几率降到最低。

• 有的父母建议让宝宝趴着时，仅让他或她穿一件连体服或尿布，以便能直接接触地板，让宝宝和地板有更紧密的联系。另外，让宝宝穿太多衣服也会让他感觉手脚被拘束。

• 记得打开几盏明亮的灯。太昏暗的房间会让宝宝昏昏欲睡。

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把宝宝放在地上，背部朝下躺着

当你这么做时，可注视着宝宝，和他建立更紧密的联系。此举能让宝宝习惯地板，安抚他，让他知道你在这里陪着他。确保离宝宝进食后至少有10到15分钟才这么做，以给他一些时间消化食物。当你把宝宝放在地面时，他应是平静和快乐的。

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让宝宝趴着

如果宝宝能轻松翻身，那么他应该可以自己做到这点。你或许需要给他一些帮助，把他移动至趴着的姿势。他必须要能用手支撑头部，并在抬头时轻松地挪动头。宝宝也必须能够在趴着的姿势下控制手脚的动作。如果他哭了或看起来非常不舒服，你可下次再试。但是，如果他看起来还能做得更多，就可继续第二部分的一些技巧，帮助他向前爬行。

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部分2

帮助宝宝爬行

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把宝宝喜爱的玩具放在他刚好够不着的地方

你可以和他说说话，鼓励他去拿玩具，或说类似“来吧，宝贝，来拿你的玩具……”的话，帮助他向前移动。宝宝应该会开始前后摆动身体，朝着玩具移动，或仅仅是接近玩具。确保宝宝不会在过程中感到泄气，或生气得连玩具也不要。

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让宝宝爬向你

你也可以走到离宝宝数厘米远的地方，和他一样趴着，然后说：“来这里！来到妈妈或爸爸这里！”如果他们感到泄气，你可上前去，免得他们哭泣。这也会让宝宝更想要朝你的方向移动，并发现原来爬行和四肢着地一点也不可怕。他可能想要模仿你的动作及更接近你。这个方法能很好地激励宝宝向前移动。

当他们开始移动（非爬行）时，你可往上举起用什么办法去除甲醛他们的身体。

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在宝宝面前放一面镜子

在宝宝前方25厘米远的地方安置或托着一面镜子，确保宝宝能轻易看见自己的倒影。宝宝会想要更清楚地看看自己，所以可能会试着往前爬，以便可以看得清。如果宝宝平时习惯对着镜子玩耍，这个方法会更有效。

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在宝宝旁边和他一起爬

除了让宝宝爬向你，你也可在他身边和他一起爬。你可和宝宝一起爬向玩具，或是爬向你的另一半。这个方法鼓励宝宝做出和你一样的动作，并让他感到不那么孤单。他会感觉更像是玩游戏，而想要做出和爸爸、妈妈或兄弟姐妹一样的动作。

• 让较年长的哥哥或姐姐趴在宝宝身边一起爬，这么做也能鼓励他向前爬。

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了解宝宝的极限

当宝宝开始哭闹或看起来泄气时，不要强逼他继续学爬。相反地，等到第二天才再次尝试。要是你强逼未准备好或不想这么做的宝宝爬行，只会让他更慢学会爬，并对爬行有不好的联想。让宝宝把爬行当作是一项有趣、能让他掌握更多能力的活动。

• 不要放弃。即使宝宝每次只能忍受趴在地上区区几秒钟，你都可以等一下或第二天再试。

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爬行时间结束后，记得鼓励宝宝

完成了当天的爬行教导后，记得给宝宝大量关爱和鼓励月嫂培训班多长时间。如果宝宝无法做得很好，你也不要感到挫败。相反地，用行动表示对宝宝的关爱和注意，如果有必要，可给他喝温水或奶粉，奖励他玩具或小吃（如果他已经可以吃这些东西）。宝宝将对爬行产生更好的联想，并期待再次爬行。

• 不用说，如果你让宝宝爬向玩具，在练习结束后应该把玩具给他（即使他在学爬时无法够到玩具）。让他在学爬的过程中感到满足，而不是感到挫败。这样宝宝才会更期待下一次的爬行。

• 当宝宝学会爬行，并能到处探索屋子时，你就可好好庆祝一番！之后，你需在屋内做好安全措施！

你需要准备：

一张柔软、厚实的大地毯或毛毯

小镜子（选择性）

宝宝喜爱的玩具之一 http://www.51lml.com/xinwendongtai/huanbaoketang/407.html
http://www.51ejz-yspx.com/NewsInfo.aspx?nid=550&typeid=12
http://www.51lml.com/xinwendongtai/huanbaoketang/382.html