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最基本的护肤常识,用过的人皮肤都变好了

已有 154 次阅读  2018-03-14 14:01

  临近年关,「面子工程」愈发重要了起来,不少人在护肤上操碎了心,剁烂了手。

  难怪有人说,按面积来算,在脸上砸的钱比房价还高……

  但问题是,不少人钱花了,脸上却没见啥效果。

  小编为爱美的你们整理了一些最基本的护肤常识,快拿出小本本记下来吧。

  1. 护肤品不分年龄段  

  这里是除开婴幼儿的产品,对于成人护肤品来说,犯不着对应着年龄买。

  不然的话,买护肤品应该增加一个步骤——先查身份证。

  其实,选护肤品的关键是看肤质和成分。

  不管 20 岁还是 50 岁,皮肤基本构造都是一样的,想保湿就买保湿产品,想美白就用美白产品,不需要分得太细。

  2.一年四季都要防晒  

  古诗有云:少时不防晒,老大徒伤悲。

  紫外线是个劳模,不管春夏秋冬,阴晴雨雪都不会缺席。

  它会杀伤皮肤细胞,引起皮肤老化、变黑和损伤。

  因此,做好防晒措施,不仅是为了防晒黑,更重要的是让你的皮肤老得慢一些。

  3.面膜只有补水这一个功能  

  面膜千万种,百有一用是补水。

  通过浸湿角质层、形成封闭膜,面膜能使皮肤看起来水嫩剔透,甚至有变白的错觉。

  然而,美丽总是短暂的,撑不过多久,皮肤就又会被打回原形。

  偶尔敷一下面膜,救个急还行,至于其他功效,就别抱太大期待了。

  4.面膜不宜天天敷  

  面膜不是人民币,并非多多益善。

  推荐一周一次,每周 2~3 次已经完全足够。

  用得太多反而会发生「皮肤过度水合」,导致角质层损伤、皮肤变薄、屏障功能受损等问题。

  5.不要动不动就「深层清洁」  

  你的脸没那么脏,不用动不动就「强力去污」,也不需要特地用「洁面仪」洗脸。

  过于频繁地使用各种「深度清洁」产品,反而会损伤皮肤屏障,甚至让你成为脆弱的「敏感肌」。

  6.冷热水交替洗脸,不能收缩毛孔  

  理论上,冷敷后随着毛囊皮脂腺单位的冷缩,确实有那么短短一刻,毛孔是缩小的。

  但最终,毛孔会还原,一切是徒劳。

  除非哪一天人类发明「人造毛孔」,还是热胀冷缩的才行。

  7.长痘时可以少吃甜食和奶制品 

  辣的食物总算不用背锅了。

  目前的研究发现,甜食和奶制品(包括全脂奶和脱脂奶)都容易加重痤疮。

  爱长痘痘的少男少女们,爆痘期间可以适当少吃点。

  8.少化妆也是一种护肤  

  都说素颜美,才是真的美。

  频繁化妆不利于护肤,容易堵塞毛孔,引起炎症。

  此外,一些化妆品还会引起皮肤干燥,导致过早地出现细纹和皱纹。


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