黑眼圈看着不精神不说，还会显老好几岁。让美打折扣的事，精致的猪猪女孩们怎么能忍?　

　　所以，贴心的小编特地给大家搜罗到了独特的24小时分时护眼法，学好了它你也能get到好皮肤。

　　第一时段： 7：00—9：00

　　状况：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝　　

　　解决方法：给眼部和眼周做个按摩，来缓解皮肤的疲劳吧。也可以用提前一晚放在冰箱里的矿泉水，微闭双眼，然后将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角。一分钟后，你会发现，哇，肿肿的“金鱼眼”明显缓解了好多!对于严重影响形象的黑眼圈，那还是要靠遮瑕膏咯～

　　第二时段： 10：00

　　状况：眼睛酸胀、眼周皮肤紧绷绷　　

　　解决方法：工作到这个时段，可以给自己“小息”一下。找个靠窗的位置，用鼻子深吸气的同时开始闭眼，吸到不能再吸的时候，紧闭双眼，再慢慢睁开;恢复正常呼吸后，双手握拳轻轻敲打头顶几次。重复2-3次后你会发现面部和眼部的皮肤舒服了不少呢。

　　第三时段： 12：00

　　状况：眼皮沉重　　

　　解决方法：吃完清淡又能补充能量的午餐后，稍事休息就来做个简单的“眼球运动”吧!放松双眼，视线不要落在任何目标上，然后紧闭双眼，保持2-3秒后，睁开双眼，再保持2-3秒。头不动，将眼球分别向左、右、上、下转动，并分别保持2-3秒。做完后，就去打半个小时的盹吧，对提升整个下午状态都具有决定性的作用哦～

　　第四时段：15:00

　　状况：看东西有点模糊,眼睛干涩

　　解决方法：按下暂停键，起立做做“课间操”吧。　　

　　站立，把双手以比两肩稍宽的距离轻放在你面前的电脑桌上，然后向后移动双脚直至身体呈前推的姿势，双臂撑住但可活动自如。弯曲双臂使两肘朝外，慢慢朝电脑桌前降低胸部。头、背、臀及腿保持在一条线上。保持这个姿势2秒钟，然后起身，重复这个动作数次后，你会发现颈肩的酸痛减轻了不少，也放松了很多。

　　第五时段： 18：30

　　状况：双眼无神、无力、浑身无力　　

　　解决方法：回家后的第一件事就是卸妆，分别用专门卸眼部和脸部的卸妆油洗去停留在你脸上一天的化妆品和疲惫，清洁完后记得拍上爽肤水保湿。吃完晚餐后到小区里散散步也是不错的选择，既帮助消化了食物又恢复了精神。

　　第六时段： 21：40

　　状况：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明显

　　解决方法：眼部瑜伽“烛光冥想”可以帮助放松心情、情绪安定、强化目力，很值得学习。　　

　　选择一个舒适的坐姿坐好，在暗室中，点燃一支蜡烛放在面前1.5-2米远处，高度和双眼在一条水平线上。挺直嵴柱，放松全身。开始时闭上眼睛，然后睁开双眼注视前面的烛光，尽量不要眨眼，你可以在心里数数，看看自己能够坚持几个数，同时让唿吸放松平稳，但眼睛疲劳或是有眼泪要流出的时候就闭上眼睛;放松眼睛的肌肉，同时想象烛焰在眉间燃烧，保持一分钟。然后睁开眼，再次凝视烛光，然后再次闭眼休息。

　　第七时段：22：00—

　　建议：晚上十点这段时间是护理肌肤的黄金时期，最好选择十点后开始做肌肤护理工作，尽量不要熬夜，因为长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。　　

　　夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的佳时段，充足的睡眠才是有效的护肤之道。

　　不要认为面霜和眼霜质地相似，所以涂眼霜没必要。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题ibianmei还容易生成油脂粒。

　　所以，也要认真涂眼霜哟～