现代社会，脱发问题越来越普遍，且越来越年轻化了，有多少90后发友走在路上被小孩叫做叔叔，相亲、面试屡屡;有多少四十多岁的中年发友，走在路上被认做爷爷，最后导致颜值直线下降，内心极度自卑。

　　“洗发太勤会导致脱发”、“生姜能治疗脱发”，所谓生发、防脱发的这些秘方，发友们不知道尝试了多少。但结果呢，额头仍然一片光洁。那到底这些所谓的偏方到底能不能治好发友的脱发呢? 接下来就听一下罗缔发域的解读。

　　误区1：洗发太勤会导致脱发

　　洗头时掉一些头发是正常现象。洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经下岗的头发离开头皮罢了。不过这只是说洗头发不会导致脱发，并不是说脱发的你洗头发的时候就不掉头发了，事实是，如果你掉头发严重，可能干啥都会掉……比如当你每天洗头、吹头、梳完头，低头一看掉在地上的头发，它们似乎还乌黑靓丽，会不会有种割肉的痛?

　　误区2：烫、染会引起脱发?

　　正规的烫发、染发，既不会直接导致脱发，也不会加重脱发。头可断，发型不可乱。染烫发不仅可以让整个人看起来更美，还能减少头发稀疏带来的尴尬。

　　1. 烫发：不会直接引起或加重脱发，但会伤害发质

　　烫发主要是通过热刺激改变毛干的形状，对毛囊没有影响，不会直接引起脱发，也不会加重脱发。但这不代表你就可以随便烫烫烫了。

　　因为烫发会对毛发角质造成不可逆的损伤，导致头发干枯、分叉、、断发、发质大不如从前。

　　所以，虽然烫发不会直接导致脱发，但也不能太任性，还是尽量降低烫发频率比较好。

　　2. 染发：没有证据证明会导致脱发，但会引起皮肤过敏

　　染发剂中含有色素和辅助着色剂如苯二胺，后者是最常见的染发有效成分，关于染发副作用的讨论也主要集中在它身上。但现在并没有任何权威研究证实其与脱发相关。

　　不过，染发剂造成的头皮和面部皮肤过敏反应倒是很常见，再加上很多不法商家采用劣质染发剂，如果反复使用，对身体的不良影响是显而易见的。所以，要么就不不要染发或者少染，要么就选择相对正规的机构染。

　　误区3：多吃生姜、黑芝麻、核桃能生发?

　　想靠食补来生发，这是不现实的事情。要解答这个问题，得看两方面：

　　如果是病理性脱发，必须接受正规治疗才会有一定效果，吃什么食物都只能是个辅助，有没有用是随缘的。

　　如果是生理性脱发，也许等一等、减减压就会自己好，想靠吃东西来促进头发生长，只是个美好愿望，有没有用也是随缘的。

　　所以，脱发的人只要正常饮食、规范治疗就好，所谓的升级昂、枸杞、黑芝麻、这些神奇食物只能是一些辅助作用，并不能真正高效地帮助发友们生发。