科瑞缇：祛痘必须要知道的生活小常识
已有 161 次阅读 2018-04-02 16:33 如今是颜值的社会，谁不想拥有一张光滑又干净的脸蛋呢？所以小编相信很多人脸上长了痘痘就会羡慕别人光滑的皮肤，也有很多人一直很纳闷，为什么别人脸上不长痘而自己偏偏就长了那么多痘。然而小编觉得祛痘的几大生活小常识你必须要知道！
1、每天八杯水，清早没有进食之前，一定要喝一大杯温开水，可以清清你的肠胃。
2、多喝一些茶，可以美容皮肤，降火的，调节内部分泌的等等都可以多喝一点!
3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌~这点肯定大部分美眉都知道的!特别是现在喜欢熬夜的人。最好在11点之前就要睡觉了，超过11点都算是熬夜了!熬夜对身体，对皮肤，对痘痘都有很大的伤害!
4、用手挤痘痘一定要做好清洁消毒工作!如果不能保证自己能挤干净的，还是建议不要自己用手挤痘痘，有一些人就是手痒，控制不住，一定要挤一下或者抠一下才觉得舒服的!
5、洗脸的时候，一定要彻底洗干净!不要有残留的化妆品~可以选择一些比较温和的洗面奶，例如豆域的氨基酸洁面乳，含有氨基酸成分,保护皮肤皮脂膜，增加皮肤抵抗力。适合任何肤质,敏感，角质层较薄的皮肤以及激素脸皮肤，包括小孩都可使用。
6、床套，枕头套要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候也很容易感染。
7、上火的东西一定要尽量少吃~最好不要吃!在治痘痘期间，这些都很重要的!
8、护肤品不要乱用，最好要了解自己是属于什么样的肤质，然后再选择适合自己肤质的护肤品。
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