很多生活中不去注意的细节，看似微乎其微，常常不以为然的习惯，都将成为长痘的元凶哦！除了不能乱挤痘痘意外，生活中还有很多护肤祛痘小细节需要你去注意。下面就让我们一起来看看吧！

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      1、很少喝水

       毛孔分泌油脂和汗水是同步进行的，如果喝水太少，肌肤缺水就会刺激毛孔排出油脂，长痘也就再所难免了。

       2、常以素食、泡面当宵夜

       速食和泡面等加工点心最容易造成便秘，时间久了，也会成为长痘的原因。

       3、总是超过12点后才睡觉

       肌肤的新陈代谢在晚上9点到凌晨12点最为活跃，若休息不好，新陈代谢就会不顺利，废物排不出去痘痘就出来了。所以，要想杜绝痘痘，一定要保证在这段时间内好好休息。

        4、习惯性摸脸或是托腮

       摸脸、托腮是非常不好的小毛病，因为手是很容易逗留细菌的地方，如果不能做到经常洗手的话，这些经常性的动作会使得手上的污渍肆无忌惮地跑到脸上制造痘痘。

       5、流汗后不擦干脸

       健康的皮肤呈弱酸性，细菌喜欢在碱性环境下生存 而汗水就是弱碱性的，所以流汗后不擦干的情况下 汗液残留会使皮肤处于弱碱性的状态，给细菌提供理想的生长环境 导致痘痘爆发

       6、过度洗脸

       洗脸虽然是美丽肌肤的基本功夫，但一般一天两次（早晚各一次）就已经足够了，千万不要过度。要知道，过度洗脸会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易造就细菌滋生的温床。

       科瑞缇Cuerlty冰点智能祛痘套装祛痘修复流程：

        第一步：精萃祛痘深层洁面泡沫/精萃祛痘温和洁面泡沫

       包装采用更为方便洁净的泵头设计，轻轻按压即可获得丰富泡沫，用指腹将洁面泡沫均匀涂抹在脸部后打圈按摩，再用清水洗净，洗后清爽舒适不紧绷。在清洁的同时还能平衡肌肤状态，带走肌肤无光浊质，唤醒透亮肌肤，绽现水嫩鲜活好气色。

       第二步：精萃祛痘清新爽肤水/精萃祛痘舒缓爽肤水

       洁肤过后，取适量爽肤水浸湿化妆棉，轻拍脸部与颈部，使其充分吸收，爽肤水快速缓解痘肌不适，为肌肤注入充沛鲜养活力，二次清洁肌肤同时改善肌肤干燥、无光，全天候水润饱满，恢复肌肤透明感，令肌肤光滑细腻至内散发年轻光采。

       第三步：精萃祛痘调理原液

       使用爽肤水后，取适量本品于掌心，以指腹蘸取轻轻拍按于脸上，舒缓呵护脆弱痘肌的同时还能对痘肌进行安抚，缓解长痘的不适感。

       第四步：精萃祛痘点涂霜

       取适量本品用指腹点涂在长痘的肌肤上，轻柔按摩至吸收，针对性的对痘痘进行快速缓解，从而加速痘痘代谢速度。

       第五步：精萃祛痘祛印丝滑霜

       取适量本品，根据痘印情况选择点涂或者全面涂抹的方式，用指腹按摩至脸部吸收，渗透受损肌肤，修护淡化，焕发肌肤亮彩光泽。