孕傻是真的吗
已有 88 次阅读 2018-09-03 22:21“孕傻”是网络上流传比较广的词,主要是反映不少准妈妈在怀孕期间呆萌可爱,对于外界事物的判断能力下降,被人戏称为“孕傻”。
主要症状
孕妇在怀孕期间“孕傻”症状尤其严重,记忆力减退、思维迟缓等症状较为常见,不少网友纷纷吐槽自己曾经干过的傻事,有的网友表示自己反应能力下降,正常的算数都会算错;也有网友吐槽自己刚想起一件事,突然就忘了,这些啼笑皆非的事都是“孕傻”的表现,那么孕妇真的是“孕傻”吗?其实“孕傻”只是大脑因为多种原因处理外来事物的能力减弱,并非真正意义上的变傻,那么“孕傻”的原因有那些又要如何防治呢?
主要原因
1、孕妇在怀孕期间,体内孕激素与雌激素变化较大,这种激素的变化会导致孕妇的情绪波动较大,对于外来事物的反应能力也因此下降。
2、不少孕妇在怀孕期间状态普遍较差,身体过于疲惫,睡眠与饮食受到胎动以及孕吐的影响,大脑长期处于紧张状态,也会导致反应能力下降。
3、也有孕妇可能是过于担心胎儿健康,精力不够集中,对于外界事物的感知能力减弱。
解决方法
1、制作详细任务明细,时刻带在声旁,提醒自己不要遗忘。
2、选择适合自己的体位睡眠,及时进行调整即可,舒缓大脑神经。
3、适当进行运动,锻炼身体,改变自己的情绪,有利于思维集中。
文章来源: 太子代怀孕
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