除了沿海一带，其他地区的人都比较喜欢吃辣椒，像湖南、四川等地甚至是不辣不欢。那么问题来了，孕妇该怎么办呢？作为这么特殊的一个群体，她们还能像平常一样吃辣椒吗？

　　吃多辣椒容易上火，加重便秘。许多孕妇平常就喜欢吃辣椒，怀孕了就更禁不住口，辣椒照常吃，可能还变本加厉。孕期本来就容易便秘，加上辣椒火气重，会加重大便干燥，难以排除体内，久而久之，痔疮也会找上门来。

　　吃多了辣椒会影响胎儿神经发育。我们大家应该都有过这样的经历，就是有时吃了很辣的辣椒时，口腔和面部都会发麻。不要觉得这种感觉很爽快，如果孕妇在怀孕期间也追求这样的爽快，麻烦也就来了，因为辣椒中含有麻木神经的元素，胎儿受这种元素的刺激，神经系统发育会不健全。

　　吃多了辣椒会增加血液流量，不利孕妇安胎。吃多了辣椒会有一种热气上冲、面红耳赤的现象，孕妇吃多辣椒便易引起血压增高、流产、早产等不良现象，所以即将临盆的孕妇千万别吃太辣的辣椒。

　　当然适当的吃辣椒也是有益的。特别是在孕妇孕吐剧烈，胃口不好、食欲不振的情况下，适量在菜中添加些辣椒可以起到改善胃口，增加饭量的作用，但切记不可贪嘴，频繁多吃辣椒。

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