头发油是每个脱发患者最头疼的一件事，尤其是对于上午洗头下午油的朋友们。偶尔出个约个会或是聚个餐再或者是参加重要的会议等等，最怕的就是午后的尴尬。那有什么办法可以去头油吗?

　　在咱们中国，有很多的偏方来治头油，比如说用松针煮水洗头发，比如说洗头的时候往水里加点醋，再比如说用生姜擦头皮或是用肥皂洗头发等等。

　　当然这些方法只是适应于一小部分的人，有很多人还是没有解决掉头油这件苦恼又烦心的事。那外国人有什么办法可以去头油呢?

　　在国外，人们的日常饮食都是快餐加快餐、牛肉加牛排等等高能量的食物。营养十分的丰富，所以有很多人的头发都属于油性头发。那他们有什么办法可以去头油呢?

　　外国人平常都喜欢用小苏打+白醋来洗头，这种方法的控油效果很好。因为小苏打个白醋都是食品级的材料，也就是说吃下去都没有问题，那用来洗头和护肤就没什么问题了。

　　美国有一个很权威的评测机构网站，针对好几万种护肤品和洗发水进行了安全的评估，结果发现，大部分的洗发水的安全性得分基本都在3~4分徘徊，而只有小苏打的成分属于0，得分越低越安全。而白醋可以中和之前残余的弱碱性溶液，还可以让头发更加柔软和健康。

　　该如何使用小苏打+白醋洗头的方法。

　　首先得配备小苏打溶液

　　正常情况下是按照1:20的比例，也就是说500ml的水加25克的小苏打就可以了当然了，如果头发出油比较严重的可以多加一些小苏打，大家可以多试试找到最适合自己的量。另外提醒大家的是水温要最好是控制在50度以内，如果超过50度小苏打就会分解成碳酸钠和二氧化碳。对植发头发是有害而无益的。

　　其次是怎么用小苏打水洗头

　　小苏打在水中会逐渐分解，所以这个水配好了就可以用。在洗头的时候让一定要让溶液充分接触头皮和头发，按摩头皮，这个过程持续大约需要1分钟，跟正常洗头是一样的，最好不要用洗发水。

　　最后用醋冲洗头发

　　用小苏打洗完头发后，可以在清水中适当的滴几滴白醋，然后再用清水冲洗一次头发，这样不仅可以中和之前残余的弱碱性溶液，还可以让头发变软和健康。

　　用小苏打+白醋来洗头，如果觉得头发上的醋味还是有点重的话，也可以再用清水冲洗一次。原理是将小苏打当作洗发水，将醋当作是护发素。洗发护发的效果会更天然而且不伤头发。