想要拥有健康水润的皮肤，除了日常坚持水乳护肤，补给皮肤水分之外，定期敷面膜也很重要哦，毕竟面膜可以快速恢复皮肤状态。但是，我们该如何正确敷面膜？敷面膜需要注意哪些事项呢？特别是护肤新手们，相信也是一脸懵吧。既然如此，那就一起来看看，MECMOR名膜壹号给大家分享的敷面膜干货吧。

敷面膜的频率及时长

可能很多人都会问，“面膜可以天天敷吗”这种问题，特别是新手MM。首先，不建议每天敷面膜，虽然面膜中的精华营养可以快速补给皮肤，恢复皮肤健康水润的状态，但是天天敷面膜的话，很容易出现营养过剩的情况，反而会给皮肤造成负担和伤害。其次，我们的皮肤吸收营养也是有限度的，吸收不了的营养也只会造成浪费。

不过，如果皮肤状态很差的情况下，是可以每天敷一次面膜，但是建议选择成分安全、简单的面膜，减少皮肤刺激。在皮肤状态恢复之后，建议一周敷两到三次面膜即可。还有，敷面膜的时长也无需过长，一般建议控制在15-20分钟左右。

促进精华吸收的敷面膜细节

我们在敷面膜的时候，也有一些小细节，这些也可以帮助促进皮肤吸收面膜的营养。比如在敷面膜之前，一定要清洁干净脸部皮肤，然后用热毛巾敷脸，可以充分打开毛孔，促进后续皮肤吸收面膜液的营养。另外，在敷面膜的时候，建议平躺在床上。因为平躺或者仰卧的时候，会使皮肤毛孔处于张开的状态，加速面膜精华的吸收，而且面膜也会更加贴合皮肤，让每寸肌肤都被面膜呵护滋润。同时，还受到重力以及引力的影响，面膜营养也会更好渗入到肌底。

敷完面膜记得要洗脸

我们在敷完面膜的时候，记得要将脸上残留的精华清洗干净，防止长期停留在皮肤表面，堵塞毛孔，出现闷痘、长粉刺、闭口症状，所以，敷完面膜最好还是清洗一下脸部皮肤。而且，敷完面膜清洗脸部，一来为了避免毛孔堵塞，二是为了更加清爽的使用感，三则是方便进行后续的护肤步骤，更好将面膜的水分和营养牢牢锁住在皮肤里面，护肤效果也会更好。

敷完面膜要30分钟后再上妆

很多人为了让皮肤更加水润，妆容更加服帖，都会在上妆前敷面膜。但其实，刚敷完面膜之后，脸部毛孔处于打开的状态，这时候并不适合直接上妆，防止彩妆进入皮肤里面，加速了有害物质对皮肤的渗透，给皮肤造成更大的伤害。因此，妆前最好不要敷面膜。如果实在有妆前敷面膜的需求，建议敷完面膜之后，需要等30分钟甚至更长时间，再上彩妆，这样对皮肤的危害比较小，妆容也会更加服帖。

以上就是敷面膜的一些干货内容啦，集美们学会这些，皮肤也会变得更好哦。当然，除了学会这些敷面膜干货之外，在面膜选择上，建议选择成分简单、安全的产品，比如没有添加防腐剂、香精等成分的面膜，最大程度上减少出现皮肤不适以及过敏症状，使用起来也放心。