“白露”已过，真正意义上的秋季也开始来临，加上空气湿度逐渐下降，气候也开始干燥起来。种种变化都让我们的皮肤面临着严重的考验，比如干燥紧绷，稍有不慎还会起皮、干痒，不仅影响颜值，还影响心情。所以，秋季应该如何补水护肤呢？来看看MECMOR名膜壹号的分享吧。

1、及时用爽肤水

秋季比较干燥，皮肤水分比较容易流失，所以在洗完脸之后，要及时使用爽肤水，帮助皮肤补水，缓解洗脸后带来的紧绷感。可以直接将爽肤水倒于掌心，轻拍脸部皮肤；也可以用爽肤水蘸湿化妆棉，轻轻擦拭脸部，给皮肤快速补水的同时，还能起到二次清洁的作用。当然，如果使用温和的氨基酸洗面奶洁面，脸部的紧绷感相对来说也会没那么明显。

2、勤敷面膜补水

如果皮肤非常干燥，除了使用爽肤水及时补水之外，不妨可以给皮肤多敷面膜，毕竟面膜可以快速改善皮肤状态，集中补充水分。通常来说，建议一周做3次左右的面膜。但是在皮肤非常干燥不在状态的情况，可以适当多敷面膜，帮助皮肤恢复状态。比如连敷几天，或者一周5次左右的敷面膜频率。

3、使用保湿产品

在皮肤比较干燥缺水的时候，单纯使用爽肤水或者面膜，是达不到长时间保湿的，所以就需要使用一些保湿产品，帮助皮肤持久保湿锁水，比如乳液和面霜。由于面霜的滋润度比较高，多多少少含有一些油分，因此这类保湿产品也很适合干性皮肤使用。而乳液的质地相对面霜来说，比较清爽，适合油性肤质和混合性皮肤。

4、多补充水分

想要在干燥的秋季保持皮肤水润，除了护肤补水之外，在饮食方面也要多加注意。比如多喝水、喝汤以及多吃一些新鲜果蔬。只有保证体内水分充足，才能更好维持身体的新陈代谢，加速排出体内的废物。另一方面也可以为皮肤提供足够的水分，保持皮肤水润光泽。

好啦，关于秋季应该如何补水护肤的问题，MECMOR名膜壹号就先详细分享以上4点啦，希望能够帮助大家keep住水润皮肤出一份力。当然，除了上面这些方法之外，可以在居住的环境或者办公场所准备一台加湿器，调节一下环境湿度，也能够避免皮肤过度干燥，有效保持皮肤水分。