瑜伽培训班的瑜伽体操学习者
已有 141 次阅读 2019-03-29 20:39她们习练各种瑜伽体式，发现身体的柔韧性慢慢的变好，一些简单的或者稍难的瑜伽动作可以模仿的有点模样了，于是梦想着有照一日，能够做一些更高度的体位，能够给身边的亲朋好友展示一下。
事实也的确如此，在草地上，在沙滩上，在公园中，照相的时候来个头倒立什么的，那种感觉让她们感觉自己很棒，在群众的欢呼声中，觉得自己俨然是瑜伽高手了。
绝大多数的瑜伽培训班初学者对瑜伽的认知都在这个层面之中，而且滞留很多年。是因为她们的教练就是这么教的，那些教练中的大多数对瑜伽的认知也是停留在这个层面上，只不过，那些教练们身体更柔软，体位做的更棒。
加那瑜伽将如众微相，合成一细尘，诸蕴相合而成一身的理念服务于每一位伽人，关注每一位伽人的身，心，灵的成长。不管您是第一次来到瑜伽课堂的初学者，还是多年的资深练习者，在加那专业瑜伽导师的指导下，都可找到适合您的瑜伽练习。加那瑜伽为您量身定制专属于您的瑜伽课程。
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