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黄焖鸡米饭外卖点单率高!教你在家自己做更健康

已有 191 次阅读  2019-03-05 14:01

今天跟大家分享的一道美食:黄焖鸡米饭。黄焖鸡米饭是大家外卖点单率超高的菜,杨铭宇黄焖鸡米饭一直都火爆异常,口味自然是吸引我们的主要原因,二三十元一份的黄焖鸡米饭吃起来非常的过瘾,做为一个吃货自然不能放过这道美食。而且啊!黄焖鸡的连锁都要开到美国了,中国的饮食迈出了国门走向了世界,近几年来我们也是有目共睹的,可喜可贺。其实啊!我们自己在家也能烧出一锅正宗的黄焖鸡呢!一起来看看吧!

  

  需要食材:

  主料:嫩鸡腿350克

  辅料:青红椒一根、小米椒5根、大姜片、香菇6朵。

  调料:葱段10克、味精15克、糖50克、盐25克、蒜2瓣、十三香3克、耗油50克、生抽130ml、老抽10ml、料酒20ml、甜面酱30克、

  做法:

  1:酱料调配:盐25克、糖50克、十三香3克、耗油50克、甜面酱30克 、生抽130ml、老抽10ml、料酒20ml。

  2:熬蘸料:将所有酱料倒入锅里熬汤,让水分蒸发,汤汁缩缩缩缩!要开小火,不然会少干,而且要拿筷子不断的搅拌搅拌,以防糊锅,当汤汁很浓的时候,蘸料就做好啦,可以保存很久的呢!而且可以保存在冰箱里随取随用的。非常方便。

  

  3:准备工作:香菇要提前泡发备用。鸡腿剁成块块,青红椒切片,小米椒切段。

  4:热锅冷油的时候,加入白糖,开小火炒出糖色,于是倒入鸡块炒匀。途中淋入1勺料酒去腥,翻入香菇,翻炒一下。(充满香菇的气息铺面而来,那感觉就像要过节,因为只有是节日的时候才会熬制干冬菇,所有对于这种味道是十分向往的)

  

  5、差不多后,倒入葱、姜片、蒜和干辣椒炒出香味。倒入刚刚熬制的蘸料,和香菇,再倒入开水与食材齐平,加盖,大火烧开转中火炖15分钟。(等待的过程是美好的,一直闻着香菇的香气,期待大菜将成。)

  

  6、好啦!开盖,加入青红椒,大火烧至汤汁浓稠和少许盐调味即可。(盐要在最后加,为了身体健康,因为同样的盐晚放要比早放咸一点,最后尝味就可以啦!)

  口感鲜嫩透味不粘腻,香味浓郁的一道美食:黄焖鸡米饭。就做好啦!再蒸上一锅热腾腾的米饭,打开电视机,调至最喜欢的节目,将冰箱里储存的冰镇饮料取出,完美的人生就此开始。一碗白饭,拌着汁,夹着鸡块,这样最起码能吃上两大碗米饭吧!不如就趁现在去试试吧!给家人一个惊喜哦!

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