通常情况下，人们认为身体只有健康和患病之分。世界卫生组织对健康下的定义是：“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无病。”由此，身体无病但精神和心志却存在问题，并非真正的健康，只有身心健康才是真正的健康。
　　在我国传统观念的影响下，人们普遍认为得病不是件光彩的事情，尤其觉得患精神疾病更不光彩。其实不然，随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍像感冒一样普遍。
　　有专家指出：中国现在已经进入了转型期的压力社会。各阶层、各职业、各种身份的人活得都不轻松，每天面对着不同程度、不同方面的压力，如工作压力、生活压力、情感压力等等。据不完全统计，深圳18岁以上的人有20%的人有心理疾病，一些伟人、名人更是饱受心理疾病的困扰。
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