从圣经看健康和饮食生活
已有 136 次阅读 2019-01-11 08:47人类的创造主安置了我们身体的活机器。每一官能都是巧妙而聪明地制成的。上帝已亲自保证，人类若肯顺从祂的律法而与上帝合作，那么祂就要保守人体的机器能够起到有益的作用。我们应当重视每一条管制人体机器的法则，认定它在创立、性质和重要上，都是切实出自上帝的，正如我们重视上帝的《圣经》一样。人忽视上帝关于人体特种法则所作的每一粗率而不留意的行动、以及对于主所赐予之奇妙机体而妄作的任何滥用，都是干犯了上帝的律法。圣经四福音书相关资讯可以参考官网。
我们大可欣赏、赞叹上帝在自然界中的作为。然而人的身体却是最奇妙不过的。
在我们的生活上，应当研究怎样保守身体享有健康，以便这活机体的各部分都可和谐地工作。上帝的子民不能以多病之身或发育不全之心来荣耀上帝。
自然的法则既是上帝的律法，因此，很显明地我们有本分应当留心研究这些律法。我们应当研究在这些律法中关于我们身体的各项要求，而予以顺从适应。
我们惟有理解健康生活的原理，才能充分警觉那由不适当饮食所产生的恶果。凡发现自己的错误而具有勇气改革自己习惯的人，必定能感觉到在改革的过程中颇需一番奋斗和非常的坚忍；然而一旦养成了正当的口味之后，他们就会明白采用那以前所以为无害的食物，无非是缓慢而确切地种下了消化不良和其它疾患的病根而已。
饮食原则：
(1)选择上帝所给予的最好的饮食。
(2)单纯的吃，自然原样是最好的。
(3)禁止间食和过食，要有规律。
(4)细嚼慢咽。
(5)配合好食物。
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