宁雪琴的日志

青少年预防眼睛散光的重要性

已有 205 次阅读 2019-01-24 17:15

　青少年儿童初次检查视力，不可以盲目，一定要到全飞秒价格专业眼科医院接受医学验光，并且做双眼视功能检查。在预防近视的情况下，也要重视预防散光，近年来儿童散光的发病率在不断的呈现上升，且由于散光的发生，给广大儿童患者带来了极大的影响和危害，那么儿童散光的危害有哪些呢？

　　1.视觉疲惫：散光眼因为各经线上的屈光力不同，对平行光线折射无法构成焦点而是两条焦线，所以大脑容易产生对像的选择读解。原因是散光眼容易发生对近视网膜的焦线的方向的景像；另外，散光眼为了相对看清景像要尽可能的运用调理去缩小弥散圈的大小以提高画质；高度散光假如纠正方法不当或不戴镜容易出现头痛、视疲惫等症状。

　　2.视物模糊：儿童如果有散光比较严重，无论看远物，还是看近物，均感模糊不清。所以，散光的儿童喜欢眯着眼看东西，妄图以此使物体看得较明晰。如果家长发现小儿有眯眼看东西的习惯，不排除有散光的可能。

　　3.引起头痛、眼酸等现象：高度散光不予以纠正，容易引起孩子头痛、眼酸等，同时也会使孩子养成不良的姿态，如歪头；所以，散光程度严重者一定要予以纠正。

　　如何有效的预防散光

　　1、指导儿童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出；指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

　　2、儿童多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由全飞秒价格医师检查后配镜。

　　3、儿童看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离；不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不超过一小时，30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生。

　　4、平时多吃有益于眼睛的食物，如胡萝卜、枸杞、鱼肝油、鱼类等。

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