辅食帮助宝宝打开了全新的味觉，小小吃货也从这一阶段开始养成啦!

　　妈妈们在准备辅食的过程总是投入了十二分的细心与耐心，想要将全世界最美味最有营养的食物做出来给宝宝吃，也想要宝宝品尝到最原生态的味道，培养好良好的味觉。

　　要做到这一点的话，光从食物入手还不够，还需要学一学以下的这几招，尤其要学会如何防止食物串味。

　　

　　图片来源：视觉中国

　　1、妈妈必学正确的食材存储方法

　　妈妈们必须知道，冰箱不等于保险箱!任何食材一股脑地放入冰箱中保存，其实这样的保存效果非常差。所以，有必要学会正确的食材存储方法!

　　鱼肉类可冷藏1-2天，冷冻的时候最好密封，以免串味;胡萝卜等根茎类蔬菜了冷藏1-2周，但要包上保鲜膜，保存的效果更好;油菜等绿叶蔬菜类可保存3-5天，进冰箱前不要清洗，用保鲜膜或者保鲜袋装好后，保鲜效果更好;瓜果类切开了的话，建议用保鲜袋或保鲜膜包裹起来，防止水分流失。

　　

　　推荐理由：美国品牌Glad佳能拥有50多年专业保鲜经验，产品符合美国FDA相关标准，采用食品级PE，不添加塑化剂DEHP等配方，使用安全放心。Glad佳能套餐组合包含保鲜袋、密封袋和保鲜膜，实惠方便，多种尺寸，可以用来分装保鲜食材，也可用来分类收纳物品，满足您的多种需求。

　　另外，冷藏室冰箱门架适合储存抗菌性较强的食物;冷藏室上层适合存储熟肉、咸肉、酸奶等;冷藏室下层适合存储快速加热的食物;冷藏室最底部比较适合存放蔬菜。

　　

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　　2、适合的工具存储加工好的食物

　　加工好的食物存储更要讲究方法，尤其是宝宝的辅食!一般建议将辅食分成小份存储，这样既方便下一次加热，又方便妈妈掌控宝宝的进食量，还能防止各种食物互相串味。

　　可以使用冰格辅食盒，也可以使用独立辅食盒，这两种都非常方便，而且存储的效果非常好。

　　

　　推荐理由：OXO冷冻辅食格为14格设计，可以分类存储不同辅食，采用的是圆弧形冰格，轻轻一按即可取出食物，省心又省力。材料为环保食品级塑料材质，安全无毒更放心。

　　选择储存工具时一定要留心产品的材质。目前市面上的辅食盒主要有PP材质、硅胶材质和玻璃材质的，在选择玻璃材质的辅食盒时，要注意是否可以放入冰箱或者是否可以加热，有些玻璃材质的器皿在低温状态会爆炸。

　　

　　推荐理由：小绿芽宝宝辅食盒为15格设计，每一格的食量清晰，方便将辅食进行分类存储，让喂养变得更轻松。这款辅食盒采用的是硅胶材质，只需轻轻一扭，取出食物很轻松。

　　

　　图片来源：视觉中国

　　3、巧用分格餐盘让宝宝愉快进食

　　等到宝宝大一些后，他开始有了自主意识，在吃饭这方面就不再满足于妈妈喂一口自己吃一口，也开始对食物更为挑剔。如果你的烹饪技术还是没有提高的话，不妨尝试用其他方法来调动宝宝吃饭的兴趣，比如准备一个好看的分格餐盘!

　　分格餐盘一般都几个不同的小格子，可以装下少量不同的食物，让食物看起来更美味的同时也增加宝宝的食欲，更重要的是它能防止食物串味，让宝宝体验到更自然美味的食物味道，避免将来偏食挑食的坏习惯。

　　

　　推荐理由：nuby宝宝硅胶餐盘，采用的是餐盘与餐垫一体式设计，方便宝宝学吃饭，也能有效防止餐盘被打翻。每一款的造型都简单有趣，能吸引宝宝注意力;餐盘分格设计，有效防止食物串味，也能让食物看起来更美味。

　　以上三个小方法是防止宝宝食物串味的好办法哦，妈妈们都可以学一学，从食物的保鲜到食物的烹调以及进食等，让食物保持原汁原味，对将来养成好的饮食习惯大有益处。

文章来源： 深圳代怀孕（www.shenzhendaiyun2019.cn)