2014年9月17日，秦海璐丈夫王新军首次承认妻子怀有身孕。而2015年1月28日，36岁秦海璐终于经剖腹产诞下爱子，体重9斤，母子平安。

　　今年2月5日，秦海璐于微博上晒出一张照片，并配有“有一种冷叫老公觉得你冷”的文字。照片中她坐在轮椅上并裹得严严实实，而丈夫在一旁悉心守护，画面温暖幸福。而在2月25日，秦海璐又在微博上晒出一张坐在车内出门的照片，并写道“满月!出门!溜达溜达～”。看来，秦海璐在坐月子期间，是被丈夫照顾的无微不至了，产后恢复状况也是极好。

　　那么，高龄产妇生产后要如何更好地恢复身体呢?

　　注意休息

　　生产过程本就需要消耗极大地体力和精力，再加上高龄产妇身体素质又比适龄生育的女性差一些，因此更加需要保证足够的休息时间。新妈妈在生产后，不要过度操劳，应该多多卧床休息，以促进身体恢复。

　　注意饮食

　　生产过程中，失血量多，产后需要吃一些补气血的食物，但是也不能大补。另外，清淡、易消化、富含营养的食物是很适合产妇在生产后的几天吃的，而适当喝汤有助于乳汁的分泌;多吃水果、蔬菜，可以保证产妇对维生素的需求。总的来说，产后饮食应均衡。

　　注意环境

　　坐月子期间，产妇都需要静养。安静的环境有利于新妈妈休息，保持稳定的情绪，进而更好地恢复身体。因此，高龄产妇需要远离闹市区，最好在安静、舒适的环境里坐月子。

　　家人关心

　　怀孕生子不论是身体上还是心理上，都是一件很辛苦的事，高龄产妇更是如此。所以，新妈妈的家人，特别是丈夫，需要多多关心、体谅她，让她在坐月子期间感受到家人的关心，保持愉悦的心情，对产后身体恢复也是很有益的。