一 、多坚持一会

　　20多年来辅导过成千上万夫妇的经验告诉我，大多数人都是很早便决定结束婚姻关系，因为他们实在痛苦到不愿继续走下去。但是，我亦亲眼目睹一些夫妇因为愿意多坚持一下，又做了合宜的事，最后成功挽救自己的婚姻。换句话说，只要能坚持留下来已经是成功的第一步，如果再配合恰当的行动，便让你有更大的机会挽救你的婚姻。

　　二 、PIES的功效

　　仪容外观的吸引力，无容多赘，相信大家都能理解。

　　头脑知识上的吸引力是指双方对事物的理解有相通的观点，可以彼此了解，亦能够互相刺激思维。 情感上的吸引力，是指能与你有共鸣、让你开心笑、使你自觉与众不同、给你安全感，总之，就是一个与你相处愉快的人。

　　心灵上的吸引力并非单单指宗教方面，也是与一个人的信念和价值观有关。我们通常会和自己的信念与价值观相近的人走得近，或被在想法上比自己更优秀的人所吸引。(当然，要是我们存心与自己过不去，便故意选择走向另一极端。) 所以，与其要向人乞求或自怨自艾，不如多花点时间认识自己吧。

　　不论你现在是什么年纪或拥有怎样的身材，你的配偶也曾经被你的外观所吸引，所以你尽管按着自己现今的年龄和境况发挥你的吸引力;要是你现在是42岁，当然不可能再变回21岁时的样子，然而你仍然能展示你42岁的风采。

　　学习新事物是刺激思维的好方法。你可以参加一些课程或加入一个读书会，以增进思考和扩阔视野，诸如阅读一些有趣味的专题、或是一些与科学和文化有关的杂志，这样能帮助你与配偶在交谈时不用只是环绕着日常生活的琐事，也可以谈论一些大家都感趣味的话题。但是千万要留意，倾谈的时候，别借题发挥连扯到婚姻问题或彼此关系上，不然对方可能会不愿谈下去。

　　记得做过一些讨配偶欢心的事情吗? 好好记住那些事并重复做。不过，小心避免让对方觉得你做的这些事是为要讨好他/她、左右他/她的决定。例如，别在对方要决定离开你的时候送鲜花，这只会适得其反;如果你们以前喜欢一起散步，便向对方提出邀请，并强调只是散步而已，并不会谈及婚姻的问题。

　　挺起胸膛，再一次活出当年那个充满自信、认同自己的信念和价值的你吧!不需公告天下，只要自己日子过得精彩就够了。

　　三 、学习体谅与包容

　　爱的关键是包容。当一个人感到被接纳的是自己这个人，而不需附带任何条件时，他们会感到真正的被爱。纵使你不愿意接纳配偶离开的这个决定，但如果你能体谅对方的感受，不再争论或解释是非对错，双方的关系便有望重新发展。

　　我便曾经见过一位妻子确实地做到这一点。当时，这位女士的丈夫正计划与他的情人双宿双栖，然而他竟告诉我世界上最了解他的人，就只有他的情人和妻子;他说他的妻子已成为他的密友，他跟妻子能够无所不谈，甚至包括自己如何渴望与情人在一起。

　　诚然，对于妻子来说，这是一件极度难堪的事情，即使她并不认同丈夫婚外情的行为，然而她仍然以无比的坚忍包容接纳他，以致成功叫丈夫重回婚姻关系当中。这位丈夫结束了他的婚外情，向妻子道歉并得到原谅;最终夫妻再次建立起一段美满的婚姻。

　　聚爱情感是一家专业情感教育咨询机构。主要专注于恋爱挽回、情感维护、婚姻修复、两性关系、亲子关系维护，两性关系矛盾危机化解，以及沟通技巧和情感认知的提升。聚爱的情感咨询团队均由资深情感专家、婚姻家庭咨询师及情感恋爱导师组成，具有专业的理论水平和多年的情感指导经验，对复杂的感情问题的分析判断、危机公关、参谋化解等领域范畴深具见地。如果需要情感咨询机构，可致电：400-6011-314(本文来源于：http://www.juaiqinggan.com)