三月不减肥，六七八月徒伤悲。现在已经是十月啦~露大腿露肚子的夏天已经过去了。

又到了养膘的秋天了。告别各种露肉的夏天，大衣穿起来，肉肉遮起来！悄悄的欣喜，反正别人看不到我的身材怎么样！理所应当的胡吃海塞！

但是明星就没那么好命了，完美的身材可以说是他们安身立命的“法宝”，一刻也不能松懈，稍有发胖就会被嘲得体无完肤。明星在保持身材上做到对自己可是非常狠的哦~全都是白花花的银子，和肉眼可见的名气在支撑着他们啊！

一直以来以“大长腿”闻名的国名闺女——关晓彤。她一周具体都吃些啥，一起看一看。关晓彤食谱的重点是：营养不长胖。并且一天一道菜的哦！

周一菜单是：桂花鸡米头糖水。外形很像莲子，对脾胃有很好的功效。

周二菜单：海参时蔬汤

周三感觉就比较惨了，粗粮+红石榴。

周三惨，没想到周四更惨！食谱竟然只有南瓜粥。虽然南瓜是个好东西，但是这这这也太简单了吧......

周五她吃的是上汤枸杞叶。其实就是几片绿色的菜叶子加上几颗枸杞。

看到这样的减肥单，看完她的食谱你有没有决心学着吃？你还有毅力减肥吗？

其实呀~明星为了短时间内瘦下来，减肥的手段真的是“令人发指”头皮发麻。其实对于普通人来说，有更好的减肥方法的哦~

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