如何治疗失眠烦躁
已有 29 次阅读 2018-08-09 12:51如何治..疗失眠烦躁 失眠克星——丰眠金装,V信:208388903, 引起失眠的原因复杂多样,任何可引起大脑中枢神经兴奋xing增加的因素都可能成为失眠的原因。我们将其归结为6大因素,分别是环境因素、行为因素、疾bing因素、jing神因素、以及yao物和嗜jiu因素等。同时患者的失眠常常不是一种原因,从现实生活中来看,jing神因素引发失眠较为常见。
吴大妈失眠8年了,而且xue压也高。汤剂、中yi、西yi……凡是失眠和高xue压的方子几乎试了个遍,效果还是不理想,还又添了不少新bing。每天晚上翻来覆去瞪着眼睛盼天亮,偶尔睡一两个小时,好不容易睡着,有点声就惊醒,时间长了,都不敢跟老伴一个屋,怕影响他。 前几天,老伴从报纸上看到了丰眠金装针对失眠效果不错,就商量着给她买了几盒。“试了这么多方法都没见效,别老浪费钱了?”吴大妈半信半疑,“这个国食健字chan品,国家认证的,你试试,没准真的管用!”在老伴的劝说下,吴大妈就直接买了一周期,当天晚上就吃上了,没过15分钟吴大妈就睡着了,第二天起来头不晕、身上有力气,jing神特好,吴大妈惊呼“真不敢相信,失眠好了,xue压竟然也降了,这个丰眠金装真管用。”
失眠宜吃小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。
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