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我告诉你猫绝对会游泳,虽然大部份的猫很讨厌水,可是我之前带我家的其中两只猫去溪边野餐,就有把他们丢到水里泡个凉,他们就很努力的游呀!而且又会自己浮在水面,根本不需要你在旁边扶,猫游泳就像狗游泳的动作是一模一样的,而且游泳对他们来说是天生就会的本能,当时我家那两只猫一只才三个月大一只才两个大,我从未教过就直接下283 次阅读|没有评论
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先学蛙泳。因为蛙泳比较容易学会。 一.蛙泳身体姿势 蛙泳在游进之中,身体不是固定在一个位置上,是随着手、腿的动作在不断的变化。当一个动作周期结束后,身体应展胸、稍收腹、微塌腰,两腿并拢,两臂尽量伸直,颈部稍紧张,头置于两臂之间,眼睛注视前下方。整个身体应以身体的横轴为轴做上下起伏的动作。 二.蛙泳腿235 次阅读|没有评论
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初学时可以拿一块浮板或游泳圈,登游泳池壁,头埋在水中,双臂前伸,身体登直,向前滑行。想站立时收腿,身体抱团,由于人的腿部密度相对较大,身体自然垂直,此时,向下伸腿,既可踩到池底站立。 游泳入门的步骤: 下到齐胸深的水中,能站住,在水里慢慢走动; 双手伸向前,俯卧漂起来,然后屈膝,双手抱腿,再两腿同时着地站起来; 到水深一点的地方,重312 次阅读|没有评论
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学习游泳注意事项: 1、安全第一,结伴同行; 2、去游泳池学游泳,应该带好:泳裤(泳衣、泳帽)、浴巾或毛巾、拖鞋、香皂、换洗内衣裤、钱等; 3、身体不适、身患疾病和传染病、夏天中午、雷雨天气、水下不明、水质污染、水下危险,(包括:有伤害生物、有毒生物、海啸海潮、漩涡水急等)不能下水游泳; 4、剧烈运动、吃得太饱、喝酒过量、没有258 次阅读|没有评论
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孩子学游泳最好有一定的自我保护意识,对身高没有多大要求,但孩子必须对水域深度有严格的选择,尤其初学者选择水深务必不高于练习者齐胸高的水域为宜。 另外对于初学者而言,必须注意以下各要点及事项,以防心慌失措,造成不必要的伤亡事故。 1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成309 次阅读|没有评论
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女士游泳的好处: 1、抵御寒冷、适应温度变化。在冷水刺激下的体表毛细血管收缩,和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张,是经常参加游泳锻练的人反复经受过的,这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性,也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。 2、增强心肺功能。和237 次阅读|没有评论
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人在饮酒后,身体燥热,很想游泳清凉一下,甚至有人说“游泳可以解酒”。医学专家告诫,酒后游泳很不可取,容易带来不良后果。 酒后游泳容易导致低血糖,而且也不利于酒精的代谢。酒精在代谢过程中,需要消耗主要由体内的葡萄糖和脂肪提供的能量,游泳还会消耗糖元,这样的双重作用会使体内糖元消耗过274 次阅读|没有评论
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合身的游泳衣裤:游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量,中老年人应选择纯毛或棉毛制品,以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤,颜色以鲜艳的为好,这样可增添美感。 合适的游泳帽:游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散166 次阅读|没有评论
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游泳的好处一: 游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多,故减肥效果更为明显。 游泳的好处二: 可避免下154 次阅读|没有评论
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数字摄影和传统摄影相比,主要有以下几个特点: 1. 无化学冲洗,不对环境造成污染 2. 不用胶卷拍摄,无需暗环境冲印 3. 处理快捷、多样、精确 4. 复制的无限性和保存的永久性 5. 图文可方便地有机结合 6. 拍摄的图象可快速远距离传输 7. 可记录声音 8. 影像呈现方式多种181 次阅读|没有评论
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