增生疤痕怎么去掉?交给芭诗丽,简直太放心了
已有 73 次阅读 2019-06-19 13:31 1、脂肪类：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。如：肉类、蛋黄、硬果类(如核桃、花生、瓜子等)奶油、豆制品、鱼油等食物中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
2、葡萄糖类：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
3、蛋白质类：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
4、维生素A类：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
5、维生素C类：脸上有疤痕吃什么东西好?可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。
当然，除了饮食需要我们注意的外，如果你想更有效的修复疤痕，最好的方法就是选择专门的疤痕修复产品，感兴趣的朋友可以“京东搜芭诗丽”了解详情。
当然在生活中小的细节我们也应该多加注意下，这对我们修复疤痕效果是非常好的：
1.保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，晚上11点之前入睡，最有利于皮肤和各个器官慢慢调理恢复。
2.出门涂防晒。紫外线是造成皮肤暗黄的一大因素，所以防晒工作一定要做好。防晒要在出门前二十分钟涂上，才能发挥出效果。涂的量要足，抹脸上大概一个硬币大小的量。随身带把遮阳伞也很有必要，伞可以帮助你抵挡很大部分的紫外线。
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