【正宗少林功夫】少林寺武术学校告诉你女孩子学哪种武术
已有 147 次阅读 2018-02-07 10:22 【正宗少林功夫】少林寺武术学校告诉你女孩子学哪种武术
少林寺武术学校女孩子适合选择哪种武术?
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跆拳道:
它是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。跆拳道注重于以腿法为主,非常适合腿部灵巧且又力量大的女生学习。
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跆拳道是一种以腿法为主的武技,实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻,因此跆拳道的步法具有鲜明的特点,即重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力,增加击打的力量和速度。
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