如何做到“以心印心”的心学智慧
已有 126 次阅读 2017-04-12 17:10“以心印心”的智慧巧妙地利用人的主观能动性,把一种正面积极的能量传送到心中,促使自己摒除忿恨和畏难等各种负面因素,从而使自己的心境和行为有一个脱胎换骨的改变。今天深圳元德将为大家说说“以心印心”的心学智慧:
有一句话叫“榜样的力量是无穷的”,但道理大家都知道,却很难做到这一点,这就是因为我们没能达到“以心印心”,即没能真正去体验那些榜样人物的内心境界及信念。
其实,心境的改变就在一念之间。如果我们能静下心来,细细揣摩那些表现特殊之人在某种境遇下的心态,并模仿他们的信念及做法,不知不觉中,自己就会获得与他们相同的信念及一样的处事方式。
思想的力量虽然很大,但只有当一种想法进入到潜意识里时,它才能转化为强大的能量。
而在复杂多变的环境中,我们虽然追求卓越,向往别人的成功,但却经常没有对自己的心灵进行调控,只是简单地说说“要向某人学习”,当然不能获得任何改变的动力。如果我们不能控制内心,就会被外界控制住自己的思想,陷入混乱之中。
所以,如果我们想向别人那里获得改变的力量,就一定得有一个在内心“摹仿”他人信念的过程。
当你遇到令人困惑的事,受到打击,充满挫折感时,不要因此而沮丧,更不要把当前的事看得太严重,找个地方静静地呆一会,让心情放松,借此机会反省一下。
自己的内心是消极的吗?自己是不是在不断地在做那些对改变环境毫无帮助的事:如怨天尤人、自怜自贱?这些负面的想法具有很大的破坏性,长久陷入其中,会消耗身心的大量能量,使人面临崩溃的边缘。
现在,请你仔细考虑一下,如果是那些非常优秀的人(如圣人)碰到该情况,他们的心态是怎样的?细细地揣摩这一点,让精神和身体尽量放松,在脑海中浮现你所尊崇之人处理当前困境的情境,进入他们的信念之中。
待有了肯定的感觉,仿佛每个细胞都充满了积极的能量后,整个心境和行为都会因此而发生惊人的改变。
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