天下的妈妈都是伟大的，为了自己的宝宝可以牺牲任何一切东西，但是并不是所有的牺牲都是值得的，有的牺牲是没有无锡找月嫂必要的，比如说哺乳期的妈妈没有必要为了宝宝，牺牲了自己的身材和工作，只要找对方法，也是可以平衡好的，不让宝宝喝自己都受委屈。

身材不要牺牲

因为宝宝出生后要喝母乳，感觉并不适合在现在减肥，于是不少妈妈就大吃补品，宁愿自己身材走样也不能饿了宝宝。可是眼看就要过了产假，以前的水蛇腰变成现在的水桶腰，这让自己以后出门怎么见人啊。

而且有的妈妈就算是大吃特吃，但是奶水依旧是少的可怜，反而却将自己吃成了个大胖子，现在上街想买件好看的衣服都难买，想要给宝宝断奶但是又觉得内疚，可是自己胖的实在不堪入目，该怎么办？

其实在产后妈妈在6周后就可以进行减肥，因为这时候妈妈的身体已经基本复原，而且与宝宝也建立了比较稳定的母乳模式，用科学的减肥方法可以很好恢复身材。在空暇时间妈妈可以做一些简单的瘦身操，控制饮食来减肥。产妇在产后发胖基本上是因为热量摄入过多，减少进食高脂肪高热量的额食物，保持健康饮食可以调整好体重。此外妈妈在哺乳的时候也需要消耗大量能量，也是有助于减肥和恢复身材的。

不要牺牲工作

产假结束后妈妈们就要开始回到工作岗位上上班了，对此很多妈妈都感到头疼，给孩子吃奶粉吧，市面上的奶粉又频繁出事，都不敢给孩子随便乱喝。但是公司离家远，宝宝饿了的话自己又无法来回跑。想着做全职妈妈把，但是少了一份收入，家里的开支压力就更大了，妈妈该怎么办？

其实这个问题困扰着不少职场妈妈，单位没有哺乳室，而且离家又远，很多妈妈都迫于无奈提出辞呈，回家当全职妈妈。其实有宝无锡保洁公司排名宝后，妈妈也没必要牺牲自己的工作，可以当一个“背奶妈妈”，上班时带上挤奶器、冰袋、奶瓶之类的，等到涨奶的时候就将母乳挤出来，下班后带回家喂孩子，或者是晚上挤些母乳出来放在冰箱，虽然过程艰辛，但是妈妈保住了自己的职业，也保证了宝宝的口粮，也不失为一个两全其美的方法。

哈尔滨住家保姆：http://haerbin.51ejz.com/baomu.aspx
上海住家保姆：http://shanghai.51ejz.com/baomu.aspx
长沙开荒保洁：http://changsha.51ejz.com/khbj.aspx