夏日分娩,准妈妈要注意什么?
已有 129 次阅读 2017-11-17 09:58夏天的炎热给分娩带来不少负面影响,首先,孕妇的基础代谢率彼非孕者增高约10%,皮肤汗腺的分泌量本来就有所增多,如再加上外界环境炎热的影响,则更易于心烦体燥、食欲不振、皮炎汗疹、脱水中暑。对剖腹产和会阴有侧切的产妇而言,如不加观察和护理,则有可能发生手术切口的感染。
炎热季节分娩应注意做好以下事情:
1、孕妇的衣着应宽大,舒适、简便。内衣应选择通气性和吸湿性均较好的纯棉织品。
2、勤洗澡,勤换内衣,保持皮肤清洁,特别是注意保持乳房和外阴部清洁。每天可用温水淋浴1~3次,避免盆浴。
3、饮食应选择清淡爽口食物,少吃多餐,多饮清洁饮品。
4、居室应有良好的通风,在使用空调控制室温情情况下,室温不可过低,避免冷气或电风扇直接吹袭。
5、注意休息,保证足够的睡眠时间,最好安排午睡1~2小时。
临产五忌
忌怕:有的孕妇由于缺乏分娩的生理常识,对分娩有恐惧感。其实,这种顾虑是不必要的。在现代医疗技术条件下,分娩的安全性大大提高,成功率也接近100%。
忌急:部分孕妇在分娩上是专业催乳师“急性子”,未到预产期就焦急地盼望早日分娩。其实,预产期是有一个活动期限,提前10天或者是错后10天都是正常的。
忌粗:少数孕妇粗心大意,到了妊娠末期仍不以为然,还乘车、船长途旅行,由于舟车劳顿,导致在途中意外分娩,威胁母子生命。
忌累:妊娠后期,孕妇的活动量应相应减少,工作强度也应减弱,临产前如果精神或者身体处于疲劳状态,将影响顺利分娩。正确的做法是产前一周休息,保持体力。
忌忧:孕妇由于生活或者工作上的困难,或意外不幸等,临产前精神不振、忧愁、苦闷。特别是有些孕妇的公婆盼子心切,向孕妇施加无形的压力,给孕妇造成沉重的心理负担,这也是造成分娩困难的重要诱因之一。
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