很多妈妈发现，自家宝宝一旦护理不当，就容易出现感冒、发烧、咳嗽等常见病症。宝宝总是被大小疾病找上门，说明TA的抵抗力比较差。然而，很多妈妈并不知道，其实宝宝免疫力最脆弱的时候是有三个时期的，即：初生时、断奶时和入园时。这三个时期对宝宝的所处环境、日常饮食、生长发育有着极为密切的关系，所以妈妈更应该这三个时期做好特殊护理。

第一阶段：初生时

对于刚出生的宝宝，TA的抗体来自于母亲，然而，每个母亲的抵抗力不一样，有的育儿嫂收费标准比较强健，有的却比较娇弱，另外，宝宝本身很多功能不健全，这使得宝宝难以抵御病毒的入侵。

主播支招：

1、纯母乳喂养

其实每个母亲都是孩子最天然的奶牛，自然状态下，很少有母乳真正不足的，即使是混合喂养，母乳不足，也尽量坚持让孩子吃到半岁。

2、接种疫苗

通过接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体，免受相应病菌的侵袭。所以，如果宝宝不是因为身体状况不好无法注射，最好能按时接种疫苗比较好!

3、充足睡眠

充足的睡眠有利于宝宝身体的各种功能发育完善，让宝宝增强抵抗力和提高免疫力。尤其是对于出生不久的宝宝，足够的睡眠时支撑身体快速发育的必要条件。

第二阶段：断奶时

断奶期的宝宝需要逐渐停止母乳喂养，这时给宝宝提供抗体的主要来源别切断了，宝宝的免疫力自然会有所下降，各类疾病因此也伺机入侵。

主播支招：

1、正确添加辅食

如果妈妈添加辅食不正确，宝宝在该时期极易拉肚子或生病。所以妈妈应该谨记添加辅食的正确顺序与相关原则，并根本宝宝的实际情况适当调整，让宝宝获取的营养均衡、全面。

2、适当摄入维生素

维生素是宝宝身体发育的必要条件，妈妈要注意哪种水果和蔬菜是宝宝所处月龄适合吃的，只有多食用维生素丰富的食物，宝宝免疫力才能有实质性提高。

3、多接触太阳

即便是寒冷的冬天，也要趁着太阳好的时候带宝宝出去晒会儿太阳，因为阳光中的紫外线可以杀毒，而且维生素D，能够促进钙吸收，多晒太阳有利于维生素D的合成。

4、增加运动量

多运动不仅让宝宝长个，还能增强抵抗力。在这个阳光明媚的春天，正是宝宝进行室外活动的好时节，妈妈赶紧带宝宝到室外的绿地去活动活动吧。

第三阶段：入园时

近期适逢幼儿园阶段的宝宝入学了，各位妈妈又要多操心了。宝宝在幼儿园的生活和在家里的不一样，水、吃饭等上面肯定不如家里照顾的周全，此外，园内孩子多，各类病菌的传播也更频繁，所以此时初入园的宝宝非常容易生病。

主播支招：

1、别再“裹粽子”

宝宝穿太多不但活动不方便，而且没有抗寒能力的宝宝反而更容易生病。根据气温变化，适当让宝宝穿得舒适、灵活一些，不要里三层外三层地裹粽子，宝宝的免疫力反而会有所提升。

2、对零食say no

很多妈妈担心宝宝在学校吃不饱，就拿很多零食塞进宝宝的书包里。其实这些宝宝零食会严重影响宝宝的主食食入量，宝宝不断吃零食也让肠胃得不到休息，如果消化吸收系统出了问题，免疫力能好吗？

3、给宝宝缓解压力

妈妈还要积极帮忙疏导，让宝宝尽快融入到幼儿园生活中哦。帮助宝宝从家庭生活过渡到幼儿园生活，TA才能健康快乐地成长，对各类疾病的抵御能力也大大增强。

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