出现斑秃后，那么在头顶的位置会出现片状掉发的情况的，尤其是有斑秃的患者出现后不要怠慢，积极的进行治疗，同时保持自己的饮食营养，斑秃这都是能够调理好的，这需要根据自己的情况来治疗斑秃的，不可忽视，有很多的食物对于斑秃都有改善的效果的。

　　1，黄菊花准备适量，旱莲草也要适量，这要准备好了后放在锅内来进行炖煮，炖煮后温热的时候饮用，每天当水来一样饮用，这有很好的改善的作用的，所以要坚持的喝上一段时间才有改善的效果的。

　　2，准备一只甲鱼，女贞子，枸杞子还有大枣要准备适量即可，这需要准备好后，甲鱼需要杀掉清洗干净，放在锅内加入适量的水来进行炖煮，清水要烧开了去除沫子，之后准备好配料放入进行炖煮二十分钟的时间，去除渣子后收汁液就可以了，加入简单的调味料就可以了，对于有斑秃的患者改善的效果很好的。

　　3，桑葚还有何首乌要准备大半碗的量，这需要准备好后加上适量的地黄还有新鲜的蜂蜜，这要准备好后放在锅内来进行炖煮一段时间，之后留下一点汤来进行备用，加入蜂蜜再进行熬煮，成膏状就可以了，一般要坚持的吃上一段时间，有很好的增发的作用的，对于斑秃的原因导致的脱发，是有很好的改善的作用的。

　　当出现了斑秃后，那么以上的食物是可以吃一些的，是有很好的改善的作用的，可以经常的吃一些的，有很好的改善的作用的，同时自己的饮食要清淡营养的，平时避免喝酒吃辛辣刺激的食物，不然这是会导致斑秃的情况加重的，所以要注意一下的。

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