如何提高自己的看书效率
已有 191 次阅读 2016-01-26 10:54一、问题:读书这件事是否存在边际效用递减?
对于任何一门学问的中80、90%,大都可以在几年之内快速掌握,但最后的10%,可能要付出几十年或一辈子的时间和运气才有可能最终掌握。
知识的吸收和掌握是一种曲线的方式,有一段突飞猛进的阶段,然后进入平台期,如果能坚持下去并加上一定的运气,会再次进入发展期,坚持不下去的时候,不一 定能保持原状态,平台期时间一长会进入下降通道。盐城教育培训在平台期就是你所说的边际效用递减,所有人都是一样,学者并不除外。
很多人都是专精于一方面,达到一定程度之后,在横向扩展,用广度来促进深度。
只阅读不思考,用处不大,而光思考不行动,可能只是一个花架子而已。
阅读、思考、行动,这三步难度依次递增,特别是把第二步和第三步联系在一起想做到知行合一,那真是难之又难,从理想落实到行动中去,要解决很多问题,要长时间的坚持、思考和反复尝试,才能把理想、信念落实到最终的行动中去。
二、问题:如何看待教科书?
我比较同意郝明义在《越读者》中的说法,教科书是维生素–经过提练之后,可以补充我们营养的维生素,而不是必需品。它只是纲要,告诉学习哪些主题是应该知道的。
它的意图是,为了通过教育而使学生的素质达到一定标准,所以要经过一些国家层次所决定的课程纲要,而于某些特定的人来编写内容。
民初和教育家学夏丐尊说:“教学书专为学习而编,所记载的只是各种学科的大纲,原并不是什么了不得的著作,但对于学习还是有价值的工具”。
如果有人拿一本百来页的书给你,告诉你这本书中包括了心理学、人格发展理论(如弗洛伊德的“本我、自我、超我“,米德的“镜中之我”),还有马斯洛的需求 层次理论等。此外,还包括性别平等、婚姻与家庭、社区与社会、社团及文化等,涉及性骚扰、两性平权、家庭暴力、社区营造、移民、全球化等议题。——这是教 科书,台湾教育部“公民与社区”第一册–“心理、社会与文化”。
三、问题:出现阅读疲劳时,怎么办?
1. 可以使用番茄工作法,看40分钟左右,休息5-10分钟。不要让自己的精力耗尽,一定要注意休息才能阅读更长时间。(小编亲测有效)
2. 我大致记录了阅读不同类型书籍时集中注意力的时间,在注意力开始分散之前开始休息,然后做笔记或思维导图。
简单一点,拿三类比较典型的书为例:
小说:不分类型以兴趣和精彩分级1-3,1最低,
1级,注意力20-30分钟左右。
2级。1–3小时,大多数书籍3个小时内可以阅读完第一遍,如果超过3小时,一般分休息一下,吃些东西,看看新闻,再继续。
3级。非常感兴趣,而且有充分的时间情形下,能1口气读完。上学时看武侠小说和科幻小说能看一整天,除了睡觉、吃饭和上厕所都在看。
专业性强一点的书(教材、专业材料):强迫自己能集中注意力20-30分钟(具体时间要看书的类型和当然的体力、心情)然后做笔记或思维导图,在重新清晰一下思路。有时会反复读上很多遍。盐城教育培训学校连岳说过,喜欢读专业书的男人更有魅力。
畅销书:不超过300页,不过于难懂,基本会在2小时之内阅读完第一遍。休息,看第二遍或第三遍,写简评,做笔记或思维导图。
3. 太难解释或专业比较强的书籍,可以用主题阅读的方式,一本看不明白就换别的书。
4. 实在看不懂的,先跳过去。
5. 准备几本不同类型的书,阅读累了,就换种轻松一点的书籍。
6. 如果是因为身体的因素,最好停止阅读,去看看电影、小说、玩玩游戏或者睡觉,让自己放松一下。注意力完全无法集中的情况下,阅读所能获取的信息量太小,还不如休息。
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