丰胸的方法很多，关键是我们要找对适合自己的产品，居家丰胸的方法很多，按摩就是首选的以中行各方法，下面澳福来美乳霜组合简单的为大家介绍什么才是我们应该做的

按摩方法一

1、由外往内： 四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，有效改善胸部外扩现象。

2、由下往上：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。

3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，有效改善胸部下垂情况。

关键词：改善外扩、副乳、下垂

Tips：每次按摩的力度都要深入按压，施力切勿过猛过快。

对内衣的要求：按摩后应该配戴合体的内衣固定胸型，以防胸部出现下垂。
按摩方法二
第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重
第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返，然后换左手推摩左侧乳房。
第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处;共做三次，然后换左手推右侧乳房。
关键词：丰胸、调整胸部健康状况
Tips：按摩切忌速度过快过猛，长时间坚持，按摩到位。在这里澳福来美乳霜组合建议大家如果有条件还可以适当使用魔尔丰胸精油进行按摩，这样效果会更明显呢。
按摩方法三
　　步骤1 挺胸、缩小腹，将双手伸直举高，高过头顶。
　　步骤2 右手肘微弯后，由左手稍用力一拉将右手往背后带下。
　　步骤3 双手再伸直上举，然后重复步骤2之动作，但此时左右手已交替动作，也就是左手肘微弯，由右手稍用力一拉将左手往背后带下。
　　步骤4 重复以上动作，并左右交替。