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上海卫生部门提示:参观世博“八注意”

已有 516 次阅读  2010-04-30 10:35
              
                                                             世博园试运行
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上海市卫生局29日向世博参观者发出温馨健康提示,在游览的同时要注意自身安全防护,避免意外受伤,并根据世博场馆、气候等特点,提醒参观世博会要做到“八注意”。

一是注意穿鞋。避免穿高跟鞋、新鞋参观游览园区,建议穿舒适、轻便、防滑性能好并便于行走的平底鞋。

二是注意防跌。走路注意地面积水,防止打滑、摔伤;观景时,不要忘了脚下的台阶及障碍物;注意硬物和尖锐物,防止擦伤和刺伤;注意园区内透明的玻璃门,避免撞伤。

三是注意体力。世博园区场馆很大,游客要有思想准备,量力而行,合理分配体力。孕妇、体弱者、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人尽量少步行,可搭乘园区内巴士,在部分等候时间较长的场馆可预备小折凳备用。

四是注意老幼。建议老人参观游园时要有他人陪同,如有不适,马上停下休息,不要强行坚持。儿童抵抗力较差,好动,耐心也较差,家长在游园前应预备好衣物、食品、药品、婴幼儿手推车等;对能行走的儿童,家长应加强监护和教导。

五是注意天气。当前上海天气变化较快,日夜温差较大,参观者要根据天气变化,及时增减衣服,参观时不妨多备一件外套,避免伤风感冒。

六是注意防暑。参观遇到气温高,可随身携带遮阳伞、防晒霜等,谨防中暑和晒伤。要加强紫外线防护,上午10时到下午4时的高温时段应避免在烈日下长时间行走。

七是注意服药。有慢性病的患者,在参观时注意携带常服药物,不要漏服当天药品,尤其是心脑血管病患者,天气不好时尽量不要单独去世博园。

八是注意饮食安排。要合理分配场馆游览时间,按时进餐。如因场馆参观而延迟吃饭,可预先吃些巧克力等高能食物,预备适量饼干、小点心、水果等充饥。

 

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