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在父母的眼里，最好的孩子往往都是别人家的，别人家的孩子是自己家孩子学习的榜样，尤其是考试状元们。同样是学生，为什么有的孩子就

是学习成绩提不上来，而有的孩子就成了“状元”了呢？一对一教育小编带你揭秘“中考状元”好习惯，助其他孩子们学习一臂之力。

1. 不是说学习的时间越长成绩越好，所以孩子一定要休息好，不能占用休息时间来学习。中考状元们往往遵循健康规律，每天保证8小时睡眠

。充足的睡眠能带来饱满的精神，提升学习效率，所以中考状元们会在同样的时间内可能学到更多的知识。
2. 一对一教育老师介绍说，专注力带来好效果。中考状元们懂得学习要张弛有度，一味地学习，到达一定程度后，效率不仅不会提高，反而会

增加厌学感，所以该玩时就痛快玩，该学习时就全身关注地学习。
3. 身体是革命本钱，状元们不是一口吃成胖子的，要达到金字塔顶，一定要有一个健康的体魄作为基础，所以状元们再忙于学习，也会抽出时

间进行体育锻炼。
4. 一对一教育小编认为学习是自己的，不是学给父母的也不是学给老师的。中考状元们往往都清楚自己在做什么，他们是有目的有计划主动性

地学习，这样成绩才会扎实，一步步提高。
5. 中考状元们懂得身心合一的道理，心情不好会影响到学习状态和效率，要常常保持愉快的心情。
6. 一对一教育老师说，班里的中考状元们通常会和同学们融洽相处，保持互助关系，团结进取，拥有一个良好的学习氛围。
7. 中考状元们往往都注意整理和总结。知识体系的建立是需要整理和总结的，状元们通过整理和总结知识，形成自己的知识体系，可以从一个

更高更广的角度来理解和应用自己所学知识。

一对一教育老师建议，广大父母们可以根据中考状元们的学习习惯，再结合自己孩子的学习特点和状况，采用其有利之处，从而促进自己的孩

子学习能力的提高和良好习惯的建立。