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已有 21 次阅读  2020-08-06 00:29

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  夏季虽离不开空调,但夏季长时间吹空调也会造成人体的一些健康隐患,例如通风、空调腿等常见健康问题。近期,有女性朋友跟笔者咨询说,这吹空调是不是还能造成脱发?最近脱发严重,是否和经常吹空调有关?

  今天,笔者就给大家详细的讲解下,人体脱发由哪些主要因素引起。

  夏季脱发起因1:空调冷暖风

  现代脱发的人越来越多,除了经常熬夜、生活不法<b>【关键词91】</b>则、工作精力压力大等常见原因,空调的冷暖风也能够成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下,头发的水份会被逐渐抽干,使头发变得枯燥、易脆,断发脱发的故障就出来了。

  夏季脱发缘由2:吃冷饮过多

  最新钻研发现,如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮,主要是因为冷饮会形成忽然的毛囊收缩,这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。关于爱吃冷饮的女孩子们,这一点恐怕时常被忽视。头<b>【关键词279】</b>发容易脱落。因此,夏季颐养头发的第一条就是不<b>【关键词304】</b>要过多地吃冷饮,能够多喝些白开水。

  夏季脱发起因3:太阳直接暴晒

  头发的零落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光剧烈,紫外线直射头部,热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损害脱落,所以在夏季,应像保护皮肤不惹起晒斑那样,维护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的映照,少在阳光下活动。

  夏季脱发起因4:炎症刺激频繁

  头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其余疖、痈等,使毛发基根不稳,也容易造成头发的零落。夏季气象酷热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,头发的清洁工作难以彻底,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象。因而,在夏季应小心头发的清洁而勤洗头。

  夏季脱发起因5:蛋白质供应不足

  蛋 白质是生成和养分头发所必需的重要物质,通常以肉类食物含量较多,但是由于夏天天气闷热,人们更喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少,这一点关于女性尤 为明显。假定人体的蛋白质供给不足,头发也就容易零落。因此,夏天应留意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、<b>【关键词68】</b>钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡 蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。


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