青少年如何戒除网瘾？如何帮孩子戒除网瘾？很多父母都在为这个问题头疼。现在的小孩子接触网络都非常早，小孩子的意志力弱，很难抵抗网络游戏等的诱惑，导致很多小孩子小小年纪就染上了网瘾的毛病。青少年如何戒除网瘾？如何帮孩子戒除网瘾？郑州晨枫教育为大家准备了几条建议。

   

  1、不要给孩子独立上网空间。

　不要将电脑设备在青少年的卧室，最好放在家中的显着方位。学习一些电脑知识，恰当操控青少年运用电脑的时刻和方式。要为电脑设备上安装必要的防护软件，过滤不良的网络信息。要常常了解青少年上网情况，多和青少年讨论关于网络的工作，通过含蓄暗示等方法对青少年上网行为进行引导。教会青少年必定的保护意识，让青少年懂得在网络中保护自己的个人信息，区分不良信息和欺诈等行为，让青少年能够自主规避一些网络风险。

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　2、正确看待孩子上网这事情

　现在是网络时代，互联网在信息传达、文化沟通、增加学问等方面都发挥着日益严峻的作用。青少年玩电脑和手机是正常现象，娴熟的把握电脑手机操作技能吗也是青少年有必要把握的技能。家长对青少年上网活动要平常心，要做到不刻意去阻挠也不放任自流，关键是要能够引导青少年正确运用电脑，利用网络学习、查资料、做作业，也能够恰当地玩玩游戏调度一下严峻、疲倦的心境。关于游戏成瘾的青少年，家长不能彻底阻挠上网，能够通过逐步束缚上网时刻，培养青少年的意志力，搬运青少年的注意力，协助青少年在实际世界里获得成果感等方法，逐步纠正。

　3、和孩子多沟通

　沟通时沟通互相的最好途径，家长应该学习一些网络知识，了解青少年感兴趣的网络论题，亲子之间有了一起的论题，才能谈到一块去。在亲子沟通过程中，家长能够通知青少年网瘾的后果，给青少年打预防针。交谈时家长要特别注意的一点是，切忌只环绕学习这一个内容谈。家长要把握必定的心理学知识，能够洞察青少年心里的变化和需求，了解到青少年沉浸网络后的原因，以便在恰当的时机用恰当的方法去改动青少年，协助他们走出网络成瘾这个迷阵。

　4、不要让孩子日子枯燥单调

　很多青少年之所以会沉溺于网络，是因为青少年的日子过于单调乏味，除了学习仍是学习，十分的单调无趣。而网络的丰厚多彩恰恰填补了青少年的缺失，让青少年的日子变的缤纷多彩，沉浸其间不可自拔。因而家长要让青少年的日子丰富起来，比方带青少年看电影、旅游、运动、下棋等，培养青少年的多种兴趣爱好，让青少年在日子中有更多的选择项。家长切记只关注青少年的学习成绩，逼迫青少年一天到晚的学习，这样的青少年反而是最容易染上网瘾的人群。

　5、及早预防，积极治疗

　防止青少年网络成瘾的方法是:及早预防，积极治疗。网络运用者分为四类:第一类是健康运用者，第二类是高危人群，第三类是网络运用阻止者，第四类就是网络成瘾者。因为网络成瘾的人，社会功用严峻受损，心思、身体都呈现了向题。一旦青少年网络成瘾，就需要专业的疏导医治，能够带孩子去咨询专业的心理咨询师或许送去专业的戒网瘾机构，协助孩子赶快告别网瘾的困扰。

  青少年网络成瘾是一个严峻的问题，家长们切不可掉以轻心，要从小注意培养青少年良好的上网习惯和对网络正确使用方法，预防为主。青少年如何戒除网瘾？如何帮孩子戒除网瘾？这需要家长、学校和社会的共同努力，家长们要做到家校联动，必要时要求助于专业人士的帮助。