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游泳你应该知道的六点原则

已有 400 次阅读  2018-05-16 09:32

不管是什么运动,开始之前都一定要热身,更何况强度很大的游泳呢

哪一种游泳方式瘦最快?

为什么有些人会越游越壮,变成海牛?

游泳之后吃什么?

游泳有什么额外福利吗?

夏天就快到了,希望各位都能在泳池里一边减脂,一边寻找浪漫哦~

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