随着全民健身运动的普及，越来越多的市民走出小区进行休闲运动。而这两年，作为健康运动首选的游泳，越来越多的被人们所吹捧。所以，配套的泳池建造行业也如火如荼。 那么，想要知道 ”建一个泳池需要多少钱？“，都要考虑哪些因素呢？ 首先，要考虑场地。场地情况对于泳池的建造成本有很大影响。就拿时下最流行的钢结构拆装

众所周知，在野外水域，江河湖海水塘水库游泳，有很多安全方面的问题需要高度重视 ...... 近年来游泳池溺水事故也听说有发生，溺水危险与隐患也值得高度重视。求其上得其中，游泳池游泳本应追求万无一失才对。游泳池需要注意的一些常见安全问题： 一.  不会游泳的未成年人，也包括成年人，在深水区当然会有溺水危险，就算戴着

自由泳 —— 重塑四肢线条    自由泳时，上臂的肱二头肌、肱三头肌要用力较多，所以自由泳可以让手臂的线条匀称、美丽，有 “蝴蝶臂”的美眉可以多利用这个泳姿塑造手臂线条。另外想要修长美腿的女士而言，自由泳可以修饰双腿的线条，让腿部看起来均匀优美。       

游泳，是一项很时尚的运动，长期坚持游泳对身体很有好处，因为游泳运动量可大可小，控制起来比较容易，并且在水中也有很多乐趣，个人觉得游泳是一种对身体伤害最小的运动，简单的分享一下如何快速学游泳的方法 . 识水性、学漂浮：学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮