我要疯了~被网上各种说法搞糊涂了，比如这句话，游泳一千米消耗900卡……这九百卡到底是九百‘大卡’还是‘卡路里’？ 减去一公斤的脂肪需要消耗7700大卡，如果是大卡，那我每天游一千米，那九天时间脂肪净减少一公斤，有这么神效？ 好吧，如果是卡路里，那我就需要游8555千米才能减去一公斤！！这也看着不对啊？我真的被搞蒙了~求专业人士指点！ 1、游

　　瞬间曝光留下下千姿百态，方寸之间容纳千言万语。用自己手中的照相机留住一个个美好的瞬间，留下一个个难忘的回忆，是很多校友的美好心愿． 　　为此，一些朋友已经品尝过很多失败和成功的甘苦．但是对更多的朋友来说，摄影似乎还是非常神秘的，可望却不可及。 　　一幅成功的摄影作品需要将摄影技术和艺术完美结合起来。摄影师应该

首先要知道的是，这些镜头都是附加镜（滤镜），是在原有镜头基础上安装的 我不清楚你说的四合一是哪四款，我就把一般的一些手机滤镜介绍一下 广角镜：在原有拍摄范围的基础上增加拍摄角度，简单地说就是拍到更多（周边）的东西 鱼眼镜：特殊的广角，会使照片产生扭曲，中间突起的效果 微距镜：通常是广角镜的一部分，用于拍摄比最近对焦距离更近的

　　普利策奖由美国著名记者约瑟夫·普利策创立，主要分为新闻奖和文化艺术奖。普利策生前立下遗嘱，将财产捐赠给哥伦比亚大学，设立普利策奖，奖励新闻界、文学界、音乐界的卓越人士，该奖自1917年以来每年颁发一次。 　　普利策的遗嘱中规定普利策奖包括4项新闻奖、4项文学艺术奖、1项教育奖和4项学术奖。但普利策奖的影响越来越

　节流阀是通过改变节流截面或节流长度以控制流体流量的阀门。将节流阀和单向阀并联则可组合成单向节流阀。节流阀和单向节流阀是简易的流量控制阀，在定量泵液压系统中，节流阀和溢流阀配合，可组成三种节流调速系统，即进油路节流调速系统、回油路节流调速系统和旁路节流调速系统。节流阀没有流量负反馈功能，不能补偿由负载变化所

这里调压阀应该是指减压阀 减压阀的原理是开口很小，通过节流实现减压。 节流阀是控制流量，可能也会导致压力降低。 二者区别如下： 1.构造不同，用途不同。节流阀是控制流量，减压阀是控制压力。 2.一般来讲，减压阀工作时的开口比节流阀小些，而且减压阀的开口大小是一直变动的，而节流阀是不变的。 3.二者不能相互替代。  &n

饼干是许多孕妈妈经常食用的。但是孕妈妈知道究竟选用那些饼干对自身和胎儿的发育有好处吗?孕妈妈知道应该怎样吃饼干才健康吗?下面小编将为各位讲解孕期食用饼干的注意事项以及为大家推荐几款饼干食谱，各位快来看看啦。 　　对于孕中期的妈妈们来说，总有一种“随时很饿”的感觉，这个时候加餐就少不了啦。对于大部分白领孕

调味品的主要作用是给菜肴增添香味，让菜肴更可口味美。孕期的口味总是与平时有所差别，很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，可是家常饮食的调料中有一些是不适合孕妇经常食用的，孕期的妈妈和宝宝都比常人要脆弱许多，在饮食上更应多加注意。 　　看清厨房调料的陷阱 　　1.食盐 　　在平常生活中我们提倡低盐生

　　受孕前、后3个月每天服叶酸0.4毫克，可以减少出现胎儿出生缺陷率。富含叶酸的食物有甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁。 　　为了产生优质量的精子和卵子并一朝结合成受精卵，以下食物不妨多吃：海带，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。春韭，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维

这部《年年有今日》虽然也有着高志森一贯的喜剧风格在里面，中间也是笑料百出，但看完电影之后，更多的还是对于两人这种处在道义与责任夹缝中的绵长爱情的一份感动和唏嘘。在几十年的时间里，他们也曾有过想要离开自己的另一半而真正走到一起、成为夫妻的想法，但结果也都还是因为道义和责任上的某种原因而放弃了，一直到最后都还是维